tirsdag den 29. januar 2013

Pis!

82 kg lige ud. Jeg bøder i den grad for mit ædegilde fra torsdag til søndag. Det er jo nu engang sådan det er, men det gør det ikke mindre træls.

Jeg er tilbage på den normale diæt - og dog. Igår fik jeg en lille håndfuld osterejer, en kop varm kakao og bolscher. Så jeg har kun mig selv at takke.

Så tak! (ironi kan være anvendt)

mandag den 28. januar 2013

Det' en ommer!

Dagens morgenvægt er 81,9 kg. Godt, det er mandag, så jeg kan starte på en frisk. Hele sidste uge kan jeg vist godt bare hive ud af kalenderen. Først var jeg syg, og derefter en masse spise-ude-besøg og takeaway.

Men en ny uge betyder ny begyndelse. Så vi starter da bare forfra. Men hold op, hvor er det godt nok dårligt af mig at tage 1 1/2 kg på på en uge. Jeg vil så godt tilføje, at jeg kan mærke en masse væske i fødderne, hvilket jeg også tror har en del at sige. Men i bund og grund er det jo bare en dårlig undskyldning.

Hep på mig - jeg skal tilbage til 80!

torsdag den 24. januar 2013

Både godt og skidt

Dagens morgenvægt er 80,7 kg. Det er både godt og skidt. Godt fordi jeg stadig er på 80 - skidt fordi jeg har taget på i forhold til sidste uge i Taberklubben.

Jeg duer ikke til, når der er stilstand i vægttabet. Jeg ved, at hovedårsagen til det manglende vægttab er min mens - men det skyldes også min manglende rygrad. I aften skal jeg ud at spise med pigerne, og der vil jeg med stor sandsynlighed indtage alt for mange kalorier. På lørdag skal jeg i teateret med en veninde, hvor vi inden skal spise frokost - igen for mange kalorier... Det er lidt op ad bakke i denne uge. Jeg håber, at jeg trods alt formår at holde vægten uden at tage på.

tirsdag den 22. januar 2013

Syge-status

Jeg er syg i disse dage. Det er både godt og skidt. Jeg har ingen appetit overhovedet, og det er jo på sin vis godt nok. Men når jeg så endelig spiser, er det usunde ting! I dag har jeg fået 1/2 liter Ben&Jerry-is til frokost - men jeg har så til gengæld ikke rigtig spist andet end det. Min appetit er ikke-eksisterende.

Morgenvægten til morgen var 80,4 kg. Det føles både forkert og underligt at skrive tallet 80. Jeg kan slet ikke forholde mig til det. Og hvis min appetit fortsætter som de sidste to dage, så falder den snart yderligere. Et eller andet sted er jeg bange for at se tallet 79 - jeg føler hverken jeg fortjener det eller at det tilhører mig. Jeg har ikke arbejdet nok for det. Ikke kæmpet nok. Det er vitterligt sådan jeg har det, men når jeg nu ser det sort på hvidt, kan jeg godt se, at det er tosset. Det må jeg vist få arbejdet lidt med.

fredag den 18. januar 2013

Selvfølgelig!

Jeg fik ikke skrevet til morgen, fordi jeg var sur! Vægten var tilbage på 81,3 kg.

Pludselig til aften slog det mig! Tidligere i dag viste de første tegn på menstruation sig - og det er da derfor! Men for filan, hvor er det træls hver anden uge at være slave til hormonerne i min krop.

Jeg holder mig stadig pænt til diæten og har holdt mig langt væk fra familien, da de til aften fik fredagshygge. Jeg synes selv, at jeg er ret sej!

torsdag den 17. januar 2013

Nyt tal på vægten

Så opnåede jeg endnu et mål - at se tallet 80. "Det bliver vildt, når du kommer på 79", var Ds kommentar. Men så langt ude i fremtiden kan jeg slet ikke tænke... Dagens morgenvægt var 80,5 kg.

Jeg har også fået ny BMI. Nu siger den 27,9 = hvis jeg blev gravid nu, ville jeg ikke skulle afsted til glukosebelastning grundet min vægt. Det føles som noget meget stort i mit hoved, da jeg altid har hadet af hele mit hjerte at blive indkaldt ene og alene pga min vægt.

Jeg er stadig ikke 100% klar til at prøve tøj i normale forretninger. Jeg var i Vero Moda igår, men følte mig så malplaceret, og hele tiden var der en stemme i mit hoved, der sagde: "Not for you, madamme." Utroligt, at jeg ikke snart er ovre den hurdle...

Jeg kører videre på min diæt. I aften kommer det dog ikke til at gå godt, for jeg er alene med ungerne og har lovet dem fiskepinde og pommes frites. Og jeg ELSKER fiskepinde, men det er nok ikke ligefrem det sundeste...

onsdag den 16. januar 2013

Det er okay

Jeg havde sådan håbet, at jeg var kommet længere ned til morgen. Men da vi kom hjem igår, meddelte D, at han havde glemt sin fodboldtræning og vi derfor skulle have takeaway, der blev til McD. Så vidste jeg jo godt, at jeg kunne vinke farvel til yderligere vægttab.

Vægten overraskede mig derfor til morgen. Jeg havde godt nok ikke tabt mig, men jeg havde heller ikke taget på. Den vaklede mellem 81,2 og 81,3. Det er sgu okay.

Til morgen opdagede vi så, at vi har glemt at købe rugbrød = min frokost også bliver takeaway. Ih altså. Jeg satser på en bolle fra den lokale bager.

Om en uge forventer jeg min mens, så jeg begynder nok at væskeophobe om et par dage. Det er godt nok træls, at jeg reagerer sådan på de hormonpåvirkninger. Men sådan er det jo desværre.

I øvrigt er min mave begyndt at hænge mindre og mindre. Hvor er det rart at kunne holde ud at se på sig selv i spejlet, når jeg har stramme bluser på. Godt nok bruger jeg shapewear, men det er jo ikke en mirakel-løsning. Hvis fedtet vil frem, vil det frem - og det vil mit ikke så meget mere. Jeg er mere og mere ved at nå til det stadie, at jeg ikke behøver at bruge shapewear hver dag. Meget underligt, når jeg har brugt det fast i et år.

tirsdag den 15. januar 2013

Så klemmer vi ballerne sammen

Jeg er nede på laveste vægt igen - 81,2 kg. Igår aftes var vægten på 81,9 kg, så der nåede jeg endnu et delmål. Nu er jeg klar til næste delmål: At se tallet 80 på min vægt. Puh, det føles meget uvirkeligt at skrive det. 80 føles helt forkert...

Men jeg skal nu nok komme derned. Det både SKAL og VIL jeg. Eneste problem er bare, at jeg igen er begyndt at få tøjproblemer. Rigtig meget af mit tøj er for stort og slasker - og jeg holder mig selv tilbage med at købe nyt. Men på den anden side - jeg kommer nok ikke længere ned end str 38/40, så det burde ikke holde mig tilbage længere...

Jeg har faktisk de sidste par dage tænkt på, om jeg skal et smut ind i Vero Moda snart. Det kunne være så fedt at kunne finde tøj derinde!

mandag den 14. januar 2013

Jeg er der stadig!

Vægten siger stadig 81 - helt præcis 81,3 kg til morgen. Det har gjort, at min frokost er blevet til 2 skiver rugbrød med skidtfisk, da det er det mindste kalorieindtag , jeg kan få til frokost.

Jeg er simpelt hen så forhippet på at se en lavere vægt om morgenen i disse dage, at alt mit fokus ligger der. Jeg kan også godt mærke, at mit overskud ikke rækker til ret meget mere end det og mit arbejde. Det går ud over familien, men jeg bliver nødt til at lukke mig ind i mig selv og huske fokus.

I aften skal jeg hos venindebesøg, og jeg håber inderligt, at jeg formår at klemme ballerne sammen. Hun er heldigvis også igang med vægttab, så mon ikke det nok skal gå. Det er bare meget nemmere, hvis jeg bare var herhjemme og lod være med at tage i byen. På den måde mister jeg nemlig ikke kontrollen, men sådan kan jeg jo heller ikke leve mit liv...

søndag den 13. januar 2013

Status dagen derpå...

Status dagen derpå efter den fantastiske vægt på 81,2 kg er, at jeg til morgen vejede 81,7 kg. Men det er okay - vi var ude at spise på Jensens Bøfhus igår aftes. Jeg forsøgte ellers at få mig en menu, hvor jeg minimerede kalorieindtaget, men det er jo stadig ikke den bedste mad at indtage. Jeg trøster mig med, at jeg stadig vejer 81,x kg.

Det er nu lidt spændende, hvad der står på vægten i næste weekend. Jeg er fuld af kampgejst i øjeblikket og glæder mig til at komme på vægten hver morgen.

lørdag den 12. januar 2013

Hvad sker der...?!?

Vægten igår morges sagde 82,0 kg. Vægten igår aftes sagde 82,2 kg. Vægten til morgen sagde 81,2 kg.

Jeg har fået bekræftet, at det var godt, jeg holdt fast i at blive ved med at tage Regenon. Da vægten begyndte at stige i sidste weekend, var jeg ellers tæt på at droppe det igen, men nu fortsætter jeg med at tage dem. Jeg har 2 1/2 pakke endnu, og hvis jeg klemmer ballerne sammen en sidste gang, så skulle jeg meget gerne være færdig med det her projekt.

Så nu sættes de sidste kræfter ind for at komme ned og være normalvægtig. Vil det virkelig lykkes for mig? Er det nu, det endelig sker? Vil jeg holde det på sigt?

fredag den 11. januar 2013

Jeg er ikke stolt...

... Men jeg har igen fået en recept på 2 pakker Regenon. Jeg er begyndt at tage pillerne igen, og det er pga dem, at jeg har tabt mig. Det bilder jeg i hvert fald mig selv ind, selvom jeg godt ved, at jeg selv skal gøre noget aktivt for det. Jeg er så led ved at jeg har fået recept på dem igen, men på den anden side virker det jo for mig, så hvorfor være flov over det?

Jeg har næsten en fuld pakke herhjemme i forvejen, og så har jeg fået til yderligere 3 måneder. Nu skal der gives en skalle!

Yay!

Sikke en morgenvægt! 82,0 kg. Det betyder, at jeg ENDELIG har rundet et samlet vægttab på 32 kg! Det har jeg ventet 4 måneder på.

Nu håber jeg bare, at det ikke er en enlig svale og jeg snart ser tallet 81 på min vægt. Jeg er ret stolt af mig selv - jeg holder diæten og min sukkerafvænning.

torsdag den 10. januar 2013

Så kører vi åbenbart igen...

Endelig begynder jeg at se resultater af mit arbejde. Vægten til aften sagde 82,8 kg. Jeg tror, det er første gang, jeg har set 82 på vægten om aftenen. Altid dejligt at opnå et mini-delmål. Nu er det spændende, hvad vægten siger i morgen.

Lettelse

Jeg er så lettet. Vægten i dag sagde 82,4 kg. Jeg er igen nede på før-jul-vægt, og nu skal jeg bare længere ned. Det håber jeg virkelig lykkes. Jeg bilder mig selv ind, at hvis jeg bare holder diæten, så skal jeg nok komme længere ned. Åh, hvor jeg håber.

Jeg brugte i øvrigt aftenen igår på at lave ny design på bloggen - jeg havde brug for, at der skete lidt. Lidt ligesom på vægtfronten. Jeg glæder mig til at være sommerfuglenet og helt komme ud af min puppe.

tirsdag den 8. januar 2013

Frustration

Jeg synes selv, jeg gør alt det rigtige - men siden mit indlæg i lørdags, har jeg tager 1,2 kg på og vejer til morgen 83,7 kg.

Det er dog nok hormonelt betinget. Jeg har ægløsning i disse dage, og jeg kan mærke væsken i min krop. Men hold op, hvor er det alligevel frustrerende. Og det er ikke ligefrem den bedste start på min næste vægttabsrunde. Øv!

lørdag den 5. januar 2013

Vi fortsætter igen...

Jeg tror jeg så småt åbner op for musikken herinde igen. Jeg har brug for lidt støtte i disse dage.

Julen og nytår er gået sådan nogenlunde. Jeg har de sidste tre måneders tid ligget omkring de 83,0 kg, men her i ferien var jeg oppe at røre 84,1 kg. 1. januar lavede jeg en aftale med mig selv om sukkerafvænning og tilbage til den normale diæt. Jeg var ude at løbe - og har også været afsted 2 gange siden. Min kondi er godt nok mildest talt elendig, men jeg starter da trods alt ikke fuldstændig på bunden.

Til Taberklubben på MG for 2 dage siden vejede jeg 83,9 kg. I dag vejer jeg 82,5 kg. Sukkerstoppet virker tydeligvis. Jeg har en drøm om SNART at se 81 kg på min vægt. Nu har jeg efterhånden set 82/83 så lang tid, at det er ved at være trættende...

Jeg har også en anden drøm, men jeg tør slet ikke at sætte tidshorisont på. Men det er at se 79 på min vægt. Jeg ved, at det er realistisk for mig at se det på vægten i februar måned, hvis jeg bare klemmer ballerne sammen, men det har jeg desværre ikke høje forventninger til. Jeg har i efteråret skuffet mig selv så mange gange, at jeg ikke helt har tiltro til min rygrad længere...

Jeg tror og håber på, at det vil hjælpe på min rygrad, hvis jeg begynder at skrive om vægttabet igen. Det har jeg sjuftet det sidste halve års tid, men jeg har haft utroligt meget andet, der har fyldt i mit hoved, at der simpelt hen ikke har været psykiske ressourcer til det. Jeg kan mærke, at jeg efterhånden er kommet over på den anden side og er klar til at give den en skalle!