Jeg tror jeg så småt åbner op for musikken herinde igen. Jeg har brug for lidt støtte i disse dage.
Julen og nytår er gået sådan nogenlunde. Jeg har de sidste tre måneders tid ligget omkring de 83,0 kg, men her i ferien var jeg oppe at røre 84,1 kg. 1. januar lavede jeg en aftale med mig selv om sukkerafvænning og tilbage til den normale diæt. Jeg var ude at løbe - og har også været afsted 2 gange siden. Min kondi er godt nok mildest talt elendig, men jeg starter da trods alt ikke fuldstændig på bunden.
Til Taberklubben på MG for 2 dage siden vejede jeg 83,9 kg. I dag vejer jeg 82,5 kg. Sukkerstoppet virker tydeligvis. Jeg har en drøm om SNART at se 81 kg på min vægt. Nu har jeg efterhånden set 82/83 så lang tid, at det er ved at være trættende...
Jeg har også en anden drøm, men jeg tør slet ikke at sætte tidshorisont på. Men det er at se 79 på min vægt. Jeg ved, at det er realistisk for mig at se det på vægten i februar måned, hvis jeg bare klemmer ballerne sammen, men det har jeg desværre ikke høje forventninger til. Jeg har i efteråret skuffet mig selv så mange gange, at jeg ikke helt har tiltro til min rygrad længere...
Jeg tror og håber på, at det vil hjælpe på min rygrad, hvis jeg begynder at skrive om vægttabet igen. Det har jeg sjuftet det sidste halve års tid, men jeg har haft utroligt meget andet, der har fyldt i mit hoved, at der simpelt hen ikke har været psykiske ressourcer til det. Jeg kan mærke, at jeg efterhånden er kommet over på den anden side og er klar til at give den en skalle!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar