Fødselsdagsstatus

I dag er det Tines fødselsdag - hurra hurra hurra!

Status på året, der er gået: For 1 år siden vejede jeg 97,7 kg. I dag vejer jeg 82,4 kg. 15 kg forsvundet. I bund og grund er det ret godt gået taget i betragtning, at jeg ikke på samme måde har været fokuseret og skarp på mit vægttab som i 2011. Men jeg kan mærke, at jeg ikke er tilfreds. Jeg føler, at jeg har spildt tiden. Jeg kunne have brugt tiden på at have foretaget mig et mere effektivt vægttab - og i stedet har jeg dalret tiden væk med ingenting. Ja, jeg har tabt mig 15 kg, men det føles ikke tilfredsstillende...

Men når alt kommer til alt, så er jeg glad for det, jeg har opnået. Og forhåbentlig er det her det wakeup-Call, som jeg så længe har efterlyst...

Long time no see

Undskyld, at jeg ikke har skrevet længe. Jeg har det lidt svært med vægttab i disse måneder. Motivationen er der slet ikke.

Jeg havde måledag 1. december, og det var vist bare status quo. Samme dag tog jeg også et billede af min mave, som næsten skal lægges ind. Se nederst i indlægget. Det er vildt!

Og så også et par billeder fra den anden morgen. Godt nok har jeg shapewear på til at holde maven inde, men det kan jo ikke udrette mirakler. Alligevel synes jeg det er et mirakel, at jeg pludselig er SÅ tynd!

Nu håber jeg bare, at motivationen snart dukker op igen. Dagens morgenvægt var 83,4 kg, så det er ikke slemt. Jeg ville bare gerne have ligget på 82...

 

November-mål - symbolsk måledag

Det er godt nok den 2. november i dag, men jeg glemte det igår, og i dag opdager jeg så, at der faktisk også er noget symbolsk ved at foretage målingen i dag. Det er i dag nemlig præcis 1 år siden, at jeg målte mig første gang.

Hermed målene stillet op overfor målene for 1 år siden:

Vægt: 103,2 / 82,7 (forskel 20,5 kg)
BMI: 35,71 / 28,62 (gået fra "fedme klasse 2" til "bare" at være overvægtig)
Lår: 118 / 98 (forskel 20 cm)
Hofter: 126 / 109 (forskel 17 cm)
Bildæk: 125 / 95 (forskel 30 cm)
Under bryst: 98 / 86 (forskel 12 cm)
Over bryst: 110 / 92 (forskel 18 cm)
Højre arm: 43 / 35 (forskel 8 cm)
Venstre arm: 42 / 34 (forskel 8 cm)

Der er i alt forsvundet 113 cm på min krop det sidste år! Det er altså ret meget!

Jeg er gået i gang med at fokusere mere på mit vægttab igen. Jeg har haft en lille downperiode den sidste 1½ måneds tid. Mit jobskifte har fyldt for meget i mit hoved til, at jeg også har kunnet fokusere på vægttab. Men jeg kan nu mærke, at motivationen er tilbage igen. Jeg har et håb, et mål og en drøm om at komme til at se tallet 7x,x inden jul. Jeg tuder den dag, det sker. For ske vil det - spørgsmålet er bare hvornår.

God morgen!

Dagens morgenvægt: 82,5 kg. Jeg har besluttet, at 82 nu er MIT tal. Jeg vil ikke se 83 igen (men lad os nu se, om det også kommer til at holde).

En anden ting, der gjorde morgenen god: Jeg har kortet mit bælte. Denne gang blev 100-cm-mærket klippet af. Sejr!

Sukkerafvænning

Øv! Det er sur røv at være på sukkerafvænning. Jeg trøster mig med, at det bliver nemmere for hver dag, der går. Jeg er i dag på dag 3.

Jeg var tidligere til aften i Føtex. Jeg går et smut i tøjafdelingen, og på et tidspunkt går jeg mod prøverummene, der ikke er i brug = der er frit udsyn til spejlene. Og jeg kan slet ikke genkende den person, jeg ser komme gående mod mig. Faktisk var jeg så chokeret, at jeg (og gør nu klar til at grine) blev nødt til at gå en runde og komme tilbage til spejlet. Og jeg kunne stadig ikke genkende personen. Selvfølgelig vidste jeg godt, at det var mig, men det var ikke samme billede, som jeg har inde i hovedet.

Men hold da op jeg nyder min kropsstørrelse nu. Jeg er det SÅ godt i min krop! Jeg vil stadig rigtig gerne ned i vægt, men jeg vil ikke længere være fanatisk. Jeg vil have lov til at nyde lidt. Dog uden vægtøgning, og det er lykkes mig indtil videre.

Jeg kom til at...

... tænke på noget til morgen. Det er faktisk et større vægttab, jeg har haft, en det jeg har meldt ud. Da jeg var størst (dvs ikke-gravid vægt), vejede jeg 122 kg. Det var faktisk vægten for snart 2 år siden. Jeg kæmpede mig (og her mener jeg VIRKELIG kæmpede) ned på 114 kg, hvor jeg så fik hjælp. Og herefter var det jo så ingen kamp.

Jeg synes, det er underligt at tænke på. Jeg følte mig vitterlig ikke tyk dengang. Jeg syntes stadig, at jeg var en flot kvinde (det var jeg nok også - bare ikke SÅ flot), og jeg må virkelig have haft et filter for mine øjne. Men hold da op, hvor jeg nyder at hoppe i str M og L. For 2 år siden - ja, for bare 1 år siden - var det 46/48/50...

Dagens vægt er 83,2 kg. Jeg stopper med alt sukker i dag. Det er tid til sukkerafvænning igen...!

Næste uge starter jeg på en runde 30 Day Shred med MG-pigerne igen. Jeg trænger til at få strammet op.

Super!

Dagens morgenvægt: 82,7 kg. Der er vist kun ét ord, der dækker: SUPER!

1. oktober = måledag + god vægt!

Så er det 1. oktober. Det betyder måledag - og også første arbejdsdag på nyt arbejde. Men det er nu ikke det, som dette indlæg skal handle om.

Vægten var fantastisk til morgen - 82,8 kg! Hvor fedt! Og målene var også ganske okay - jeg er nu kommet over 100 cm forsvundet på min krop!

Hermed dagens tal sammenholdt med de oprindelige tal:

Vægt: 103,2 / 82,8
Lår: 118 / 99
Hofter: 126 / 111
Bildæk: 125 / 96
Under bryst: 98 / 88
Over bryst: 110 / 93
Højre overarm: 43 / 36
Venstre overarm: 42 / 35

I forhold til sidste måling i september er der forsvundet 5 cm på min krop - og siden første måling er der ialt forsvundet 104 cm på min krop. Jeg forstår simpelt hen ikke, at jeg har været så stor!

Min BMI er i øvrigt i dag 28,65 - og da jeg startede målingerne var min BMI 35,71. Da jeg startede vægttabet (altså inden jeg begyndte at måle) var min BMI på 39,45.

Så alt i alt er det en morgen, hvor jeg egentligt bare kan give mig selv et skulderklap og klapsalve.

Det går af H til...

Vægten siger 83,8 kg til morgen. Det går af helvede til. Eller - det gør det egentligt ikke, for jeg holder mig til diæten, men jeg tager på. Jeg trøster mig dog med, at jeg slet ikke opdagede tallet 84 på min vægt, så det nok er derfor, at det hele står i stampe. Jeg afventer med tålmodighed.

Det endelige mål

I dag er det 24. september = 3 måneder til jul = 3 måneder og 1 uge til min frist udløber.

D og jeg talte om det igår aftes. Han og jeg har samme mål - at nå 75 kg inden nytår. Han føler sig sikker på at nå sit mål - jeg er knap så sikker. Jeg tror simpelt hen ikke, at jeg når ar se 75 på min vægt inden nytår. Det er jeg ikke standhaftig nok til. Jeg skal nok være længere nede, end jeg er nu, men 75 tror jeg ikke på.

Jeg tager det dog ikke som et nederlag, hvis det ikke lykkes. For jeg bliver også nødt til at se på, hvad jeg allerede har opnået. Derfor har jeg i dag været tilbage for at, hvad jeg vejede denne dag sidste år - og der vejede jeg 104,2 kg. Til morgen vejede jeg 83,4 kg. En forskel på 20,8 kg.

Jeg vil dog stadig rigtig gerne vægttabet, så jeg er gået tilbage på pillerne og tilbage på den strenge diæt. Så må vi se, om jeg holder den. Jeg vil i hvert fald ihærdigt forsøge at være stærk!

Hvor er det dårligt af mig...

Jeg glemmer at få skrevet herinde. Det er simpelt hen så dårligt af mig, og undskyldninger er der nok af.

Første undskyldning er, at denne uge ikke har været en normal uge. Jeg har haft en del afspadsering og haft Igna hjemme i 2 af dagene. Næste undskyldning er, at jeg reelt har glemt det.

Nå, men tilbage til det som denne blog handler om: Vægten! Jeg har netop vejet mig, og vægten sagde 83,4 kg. Vægten har ligget deromkring hele ugen - dog har den været højere de sidste par dage, men der har jeg også en undskyldning: Hjemmelavede flødeboller. Men til morgen er vægten faldet igen, og kliche-agtig som altid vil jeg skrive "back on track" igen.

Men jeg mener det faktisk. Den næste uge bliver min sidste uge hos AOF, og det bliver en ganske almindelig uge uden nogen fridage = rutinen bliver som den plejer. Hvis jeg VIRKELIG giver den en skalle, kunne jeg måske snart komme til at se 82 på min vægt.

Jeg kom lige til at prøve at skrive det tal ind i mit vægt-program tidligere. Det føltes helt forkert at se det tal. Men samtidig glæder jeg mig til det.

Så jeg skal have banket noget fokus ind i hovedet på mig! Fokus fokus fokus! Hvad er det vi vil? VÆGTTAB! Hvordan gør vi det? FØLG DIÆTEN! Hvordan gør vi det? NEJ TIL SUKKER! Egentligt er det så utroligt simpelt, når det står sort på hvidt, men så nemt er det bare ikke, når man står i det. Det kræver SÅ meget styrke at blive ved med at sige nej igen og igen og igen.

Men jeg gør det! Ja, jeg gør!

Jeg ved det godt...

Jeg ved godt, at jeg skal tage efter den første vejning, men jeg bliver alligevel nødt til at dele dette.

Efter vejningen til morgen lagde jeg mig tilbage i sengen og skrev bl.a. dagens tidligere blogindlæg. Kl 9 stod jeg endelig op, var på toilet og ville lige veje mig igen. Nu sagde vægten 83,3 kg!!! Jeg ved godt, at jeg ikke kan regne med den, da vejningen tidsmæssigt ligger alt for sent i forhold til hvornår jeg ellers vejer mig, men det var nu alligevel fedt at se så lavt et tal!

I'm on my way down again! Hvis jeg er god idag, er jeg måske allerede på BMI28 i morgen?

I'm back on track!

Så tager vi den herfra. Morgenvægten sagde 83,9 kg, og jeg er tilbage på den vægt, som jeg gik efter. Nu skal jeg bare ned på 83,7 kg, så jeg kommer ned på BMI 28,9x. Jeg drømmer om, at det sker indenfor de næste par dage.

Jeg er kommet helt ud af rutinen med at motionere. Det er altså ikke godt. Men jeg har bare ikke rigtigt motivationen til det lige nu. Jeg ved ikke, hvor den er forsvundet hen, men jeg synes bare, at jeg har så meget andet, der fylder i mit hoved. Især tankerne om mit nye arbejde fylder. De næste 2 uger skal vist bare overståes.

10 dages pause

10 dages pause, hvor alt er gået galt. Sidste weekend åd jeg ALT, hvad jeg kunne komme i nærheden af med sukker, og jeg nød det! Men det har så også betydet, at jeg har bødet for det lige siden, og lige nu er jeg igang med en større sukker-afvænning igen. For filan da også! Og det går bare heller ikke ret godt. Sukkeret hiver bare så frygteligt i mig...

Igår aftes tog jeg en beslutning, inden jeg lagde mig til at sove. At jeg begyndte på pillerne igen i dag. Og ja - jeg har allerede taget første pille. Jeg er ikke færdig med at tabe mig, og jeg VIL længere ned. Når jeg nu har pillerne til at hjælpe mig, så skal det da også udnyttes.

Jeg er dog ikke sikker på, at jeg vil tage 3 om dagen - nok kun morgen og aften. Det er om aftenen, det er værst for mig. Sukkertrangen er frygtelig. Jeg er igen begyndt på min aftenration på 5 Super Piratos, og det hjælper en smule. Men det er godt nok hårdt!

Om 2 uger begynder jeg på nyt arbejde, og jeg glæder mig. Det betyder også for mig personligt, at jeg kan begynde på en frisk et sted, hvor andre ikke kender mig som fed. Det bliver underligt at blive set på som normal, når jeg selv stadig føler mig fed...

Jeg har lyst til at gå ud og købe nyt tøj. Skifte stil. Problemet er bare, at jeg ikke kan finde ud af, hvad min stil er... Overvejer også en tur til frisøren - men hvordan er nye Tines hårstil? Jeg famler i blinde og forsøger at genfinde mig selv. For et år siden var jeg ikke i tvivl - jeg elskede mine vamsede bluser, jeg kunne gemme mig væk i, men sådan er jeg bare ikke længere. Jeg vil ikke gemme mig væk.

Dagens vægt var i øvrigt 84,3 kg - det er en god vægt, efter den var oppe at toppe på 85,1 kg for et par dage siden. Nu skal jeg bare under 84 kg igen!

Nye bukser!

Jeg glemte helt at skrive i morgenindlægget, at jeg fik nye bukser til morgen. Jeg har i over ½ år haft 2-3 par bukser liggende i skabet, som jeg ikke har kunnet passe. I dag besluttede jeg mig for at gå op og prøve dem igen - og det første par jeg hev frem, kunne jeg passe! Så dem har jeg på nu.

Bukserne er fra H&M og i str. 34/32. Jeg har fået pigerne på MG til at oversætte størrelsen til en forståelig størrelse for mig, og det er en L i H&M-regi.

Dejligt at have fået nye bukser - de andre (str. 42 fra Bilka) er begyndt at slaske så meget på mig, at jeg snart ikke længere kan bruge dem.

Bildækket lever stadig i bedste velgående, men det gider jeg ikke lade mig hæmme af. Det er sådan, jeg ser ud, og jeg gider ikke at være flov over det! Jeg har brugt nok år på at gemme mig væk og skjule min krop!

Denne gang med bevis!

Jeg var så befippet i søndags, da jeg så tallet 83, at jeg ikke fik det dokumenteret. Det gjorde jeg heldigvis til morgen, hvor vægten sagde det igen. Sejt!

Jeg nyder mine små sejre i øjeblikket - selvom jeg et eller andet sted ikke føler, at jeg fortjener dem. Jeg synes ikke selv, at jeg gør noget for vægttab, men alligevel falder den stille og roligt. Det må være livstilsændringen, der gør det. Alle de der ændringer i det daglige, som jeg i dag tager for givet. Det er måske derfor, at jeg ikke føler, at jeg kæmper...

Jeg tror ikke, at jeg når mit mål på 75 kg inden nytår. Jeg ved godt, at det ikke er umuligt. Det er 9 kg på 4 måneder, og det burde bestemt kunne lade sig gøre. Jeg tror bare ikke selv på det. Årsagen er, at jeg ikke længere magter eller gider at være fanatisk. Jeg vil også have lov til at skeje ud uden dårlig samvittighed. Hver eneste udskejelse bliver i øjeblikket planlagt ned til mindste detalje, og når jeg så endelig skal skeje ud, får jeg dårlig samvittighed og dropper det. Det er én af grundene til, at jeg har to poser chips liggende i skuffen. Nørj, hvor har jeg lyst til at åbne én af dem, men min samvittighed siger nej. Hvor var den samvittighed for 10 år siden, så det ikke havde været nødvendigt for mig at at kæmpe nu?

Mit BMI-tal er snart på 28 - i dag er det på 29,03. Jeg når længere pg længere ned - jeg havde aldrig i min vildeste fantasi troet, at jeg skulle opnå disse drømme. Måske dette bare er et skridt på vejen til større ting? Måske det er derfor, at jeg søgte nyt arbejde - og fik det? Måske flere af mine drømme bliver opfyldt - netop fordi jeg har fået en gennemtrængende tro på mig selv igen? Jeg KAN jo godt - hvis jeg vil! Men ved jeg, hvad jeg vil?

Det bliver ved

84 kg - dejligt at vægten stadig holder.

Jeg trænede med Jillian igen igår aftes, men jeg havde godt nok svært ved at hive gejsten frem. Jeg vil virkelig gerne træne med hende, men jeg synes bare, at det tog ufattelig lang tid igår. Normalt plejer tiden flyve afsted. Måske det er fordi, at jeg ikke gør det med andre denne gang, og dermed ikke står til regnskab overfor andre end mig selv...?

Dagens vægt

Vægten i dag sagde 84 kg lige ud. Det var ikke en drøm igår!

30 kg's billeder

Billederne blev taget til formiddag - og til aften sat sammen i collagen. Der er et par stykker af dem, der overrasker mig helt vildt. Ready to be amazed? (klik på billederne for at se dem i stor størrelse)

Det var de første almindelige billeder. Bagefter blev jeg nødt til IGEN at lave billedet "med stregen", og denne gang er mine bryster længere ude end mit bildæk. Det kan vist snart ikke længere kategoriseres som bildæk...

Og til sidst "Michelin-mand"-billedet. Men der er nu heller ikke ret meget Michelin over mig længere. Dette billede var faktisk det, der overraskede mig mest. Den havde jeg virkelig ikke set komme. Jeg er jo blevet helt slank! I øvrigt - beklager det bøvede udtryk, men jeg tog kun ét billede, og først bagefter opdagede jeg, at jeg havde blinket, da billedet blev taget. Tumpe-Tine!

Jeg synes det er utrolige resultater - især fra 25 kg til 30 kg. Det giver jeg Jillian Michaels og løberiet æren for. Og det giver mig blod på tanden til at begynde at træne med Jillian igen. Det er bl.a. mine øvre mavemuskler, der giver mig blod på tanden. Prøv at tænke, hvis jeg kan komme HELT af med dellen, hvis jeg bare træner længe nok?

1 time senere

Jeg hoppede på vægten igen for 10 minutter siden - nu siger vægten 83,9 kg. Jeg har besluttet, at selvom det giver bagslag i morgen, så har jeg i dag rundet 30 kg! Basta! Hvor er det fedt at se 83 på vægten!

So close, but still so far...

Jeg er så tæt på, at jeg kan røre det. 30 kg. Vægten til morgen sagde - og hold nu fast - 84,2 kg. Jeg ved ikke lige helt, hvad der sker...

En tanke har været, at det er fordi jeg ikke motionerer længere. Jeg hverken løber eller træner i øjeblikket. Så er spørgsmålet bare, om jeg helst vil se tallet på vægten falde, eller om jeg vil have en tonet krop? Jeg er blandet, for jeg vil gerne begge dele.

Jeg regner med at begynde at træne igen i morgen. Jeg har én måned tilbage med masser af fritid til mig selv, og jeg er lidt i tvivl om, hvordan jeg skal bruge den sidste måned, inden jeg skifter arbejde og bliver fuldtids... Nu må vi se, hvad der sker.

Men en dejlig overraskelse til morgen som jeg slet ikke havde set komme. I dag skal vi til 80 års fødselsdag, så vægten er garanteret højere i morgen. Men åh, hvor jeg glæder mig til at vise mig frem for mostre, onkler, kusiner og fætre, der ikke har set mig i et års tid...

Du skal lige se noget..!

Inde på forummet på MinGraviditet.dk (nej, jeg skal IKKE have flere børn! - men pigerne derinde er skønne personligheder) har vi en tråd, hvor vi løbende tager billeder af os selv med webcam. Bruges lidt som en statusopdatering på, hvordan vi har det den pågældende dag. Jeg har fundet 2 ældre billeder - det ene er 1½ år gammelt og det andet 1 år gammelt. Og så har jeg taget et til aften. Vurder selv.

1½ år gammelt

1 år gammelt

Til aften

Det er jo helt vildt, hvad der er sket med mit ansigt!

Og så noget helt andet - faktisk er det tilbage til målene fra i morges. Jeg har ikke fået målt lårene igen, men jeg har besluttet, at målene er det samme som i sidste måned, så de 104 bliver ændret til 100. Jeg nægter at tro på, at der er kommet mere volumen på mine lår! Det betyder, at der er forsvundet 7 cm på min krop den sidste måneds tid - og samlet er der forsvundet 99 cm (!!!) siden jeg startede med at måle mig. 

Jeg var i øvrigt et smut i Lidl tidligere i dag, hvor jeg faldt over et par lange løbebukser. Jeg købte dem i str. 40, og de passede mig. Det bliver ved med at være en fantastisk følelse "bare" at kunne hoppe i tingene. 

I morgen tidlig håber jeg inderligt på at se tallet 84 på min vægt. Hvis jeg holder mig standhaftig og i skindet i aften tror jeg faktisk, at det vil lykkes mig. Så jeg kæmper en indre kamp for at holde mig væk fra slikskabet. Jeg trænger egentlig også til at tage en omgang sukkerafvænning igen, så det er måske meget godt at tage kampen nu. 

Mål for september

Jeg har lige været ude at måle mig. Tallene er endnu ikke sat ind i regnearket, så jeg ved ikke hvad forskellene er, men noget er der sket! Jeg sætter dem lige sammen med tallene fra start og sidste måned.

Vægt: 103,2 / 85,9 / 85
Lår: 118 / 100 / 104
Hofter: 126 / 112 / 112
Bildæk: 125 / 101 / 98
Under bryst: 98 / 88 / 88
Over bryst: 110 / 96 / 94
Højre arm: 43 / 37 / 36
Venstre arm: 42 / 36 / 35

Der er noget galt med målet på lårene, så det får jeg lige fulgt op på. Men læg lige mærke til, at jeg er under 1 meter på bildækket!!! Jeg skal også snart have klippet mit bælte kortere...

Noget helt andet. Jeg har fået nyt arbejde! 1. oktober bliver jeg kommunal medarbejder...

Det er ikke meget jeg får skrevet...

Jeg har ligget syg de sidste par dage - med yngstebarnet som følgemand. Det burde ikke være lovligt for forældre at være syge samtidig med deres børn.

Vægten sagde til morgen 85,6 kg. Jeg vil gerne længere ned, men jeg er igen i en periode, hvor jeg ikke rigtigt gær noget for det. Den anden dag ÅD jeg en hel pose chips SELV! Og jeg NØD det! Hold op hvor var det længe siden, jeg sidst havde fået chips, hvor jeg sådan rigtig kunne give den gas.

Samtidig er jeg faldet tilbage i at skulle have sukker om aftenen. Jeg skal vist snart på sukkerafvænning igen.

Træning er der ikke meget af i disse dage - simpelt hen fordi jeg ikke har lungekapacitet til det pga sygdom. Det irriterer mig grænseløst. Jeg forsøgte ellers at gennemføre en træning i søndags, hvor sygdommen var på det højeste. Jeg troede bogstaveligt talt, at jeg skulle dø!

Det er simpelt hen løgn!!!!

Lortevægt!!!! Godt nok var jeg ude at spise igår aftes med MG-pigerne, og jeg ved godt, at jeg ikke helt spiste efter bogen. Men jeg forstår ikke, hvordan den kan give en vægtøgning på 1 kg i forhold til igår. Nu er jeg så IGEN IGEN IGEN på 86...! Helt præcist 86,4 kg.

Jeg kan dog se i min womanlog, at jeg skal have ægløsning i disse dage, og jeg kan godt mærke, at jeg er væskeophobet til morgen.

Så jeg er sur!!! LORTEKROP!!!!

Træningen kører!

Jeg har, siden jeg startede "30 day shred" brugt 0,5 kg håndvægte. Men lige så stille begyndte jeg at få mere og mere brug for mere belastning. På en side i Tyskland fandt jeg 2 sæt håndvægte i 0,75 kg og 1 kg til en samlet pris på 144 kr inklusiv fragt. I dag er de ankommet.

Træningen for i dag er gennemført, og jeg kunne godt mærke, at der var kommet mere belastning på. Men det er kun godt.

Dag 17 er overstået - jeg er blevet afhængig af det skidt. Dagens morgenvægt var 85,4 kg.

Ups igen...

Jeg ville for 1 år siden aldrig have troet, at det kunne lade sig gøre. Men det er nu engang det, der er sket. Den inkarnerede buksepige er blevet til kjolepige. I dag købte jeg mig endnu en kjole (og endnu engang i str M).

Jeg elsker virkelig at gå med kjole. Jeg kommer til at føle mig så feminin. Vi var i byen i lørdags, hvor jeg også havde kjole på - da jeg gik hjem fra festen midt om natten, væltede følelsen af kvindelighed op i mig. Hvor jeg før gemte mig væk, er jeg nu stolt af mig selv og min krop.

Et billede af min nye kjole:

Yay!

Det skal vist ikke uddybes yderligere - 85 kg til morgen! Kun 10 kg igen til mit endelige mål!

Ved sgu ikke rigtig...

Vægten til morgen sagde 85,7 kg. Jeg har også taget pille til morgen. Men jeg ved sgu ikke rigtig - er det forkert at begynde på pillerne igen?

10 dage til 1-års dagen. Hvis jeg nosser mig sammen, burde det vare opnåeligt - eller i det mindste meget tæt på. 1,7 kg igen. Jeg HÅBER!

Jeg er stadig på 30 Day Shred. I dag er 13. dagen - regner med at motionere i eftermiddag, når børnene er blevet afleveret til bedsteforældrene. Vi skal i byen i aften UDEN børn!

Noget helt andet - D er også begyndt at tabe sig. Han har tabt 10 kg på 2 måneders tid. Jeg er så stolt af ham. Og hans mave er bare blevet så tynd! Jeg tror ikke nogen af os har været så "små" siden vi lærte hinanden at kende.

I aften regner jeg med at tage min nye kjole på. Måske vi finder et par sommersko til mig inde i byen. Jeg har jo ikke sådanne kvindeting stående, for før i tiden gemte jeg mig væk, og så dulle-ting jo ikke nødvendige. Men det er de nu!

Håndklædet kastet i ringen

Jeg ved godt, at jeg er i hård træning i øjeblikket, og at det nok er derfor, at vægten ikke flytter sig. Men jeg gider ikke mere. Jeg har ligget omkring de 86 kg den sidste 1 1/2 måned. Nu SKAL der altså ske noget!

Derfor kastede jeg til morgen håndklædet i ringen (igen) og tig en pille. Det er ikke noget, jeg er stolt af. Men jeg gider ikke blive ved med at være frustreret. Samtidig har jeg svært ved at holde mig fra slikket og det usunde om aftenen. Jeg har en sølle rygrad uden pillerne (holder dog trods alt vægten).

Men nu prøver jeg at give en skalle endnu engang sammen med pillerne. Jeg har 10 dage til at nå mit mål. Håber jeg bare kommer en smule tættere på. Jeg fortsætter også med træningen.

Jeg bliver idiot!

Det sker NADA! med vægten. I forhold til igår har jeg taget 400 gram på. Jeg forstår det ikke.

Det, jeg især ikke forstår, er, at jeg jo dyrker 20 minutters høj-intensitetstræning hver dag. Jeg kan tydeligt mærke, at jeg får muskler, jeg ikke anede eksisterede, men jeg synes da også snart, at der burde ske noget med vægten. Jeg ved godt, at muskler vejer mere end fedt, men hold op hvor er det frustrerende!

Jeg fortsætter selvfølgelig med min motion, men ih guder hvor jeg hader kvindekroppen. D gik igang med at tabe sig for 1 1/2 måned siden, og han har flyttet sig helt vildt. Jeg står bare i stampe.

Dagens vægt er 85,9 kg. Det eneste, der kan hæve mit humør en smule er, at jeg da trods alt ligger under 86. Jeg forbander den dag, hvor D kommer under mig i vægt - for det kommer til at ske med hans hastighed. Øv!

Jeg overvejer mere og mere, om jeg skal begynde på pillerne igen... Det her virker jo tydeligvis ikke!

Down again

Så rykkede vægten sig igen. 85,3 kg. Jeg ved ikke, om det er pga hverdagens indtræden igen, eller om det er motionen, der begynder at virke...

Jeg er begyndt at shred'e med Jillian Michaels (kan ikke lige huske om jeg har skrevet det før). Jeg begyndte i mandags og har gennemført træningen 4 gange. Man skal træne hver dag, og det er rigtig hårdt. Men jeg synes faktisk, at det bliver nemmere og nemmere for hver dag.

Jeg var de første par dage meget øm i kroppen bagefter, så jeg var ikke ude at løbe. Men igår aftes var jeg afsted. Jeg vil ikke sige, at jeg nød det, men jeg kunne mærke en ændring i hastigheden på mit løb. Jeg blev dog bremset af trætheden i min krop, og derfor klarede jeg ikke ruten i ét stræk. Men det er okay - det vigtigste er, at jeg kom afsted!

Jeg frygter lidt min vægt i morgen. Jeg skal til sommerfest hos min chef i aften, og vi skal have grillmad... Hober på en masse salat! Jeg vil IKKE miste 85,4 kg igen!

Here we go again!

Endelig skete der lidt med vægten igen. Dagens vægt er 85,7 kg. Det var RIGTIGT dejligt at se til morgen. Håbet lever stadig om et samlet vægttab på 30 kg når jeg har 1 års dag. Der er 3 uger til, så det er stadig ikke urealistisk.

Men ærligt - jeg håber det, men jeg tror ikke det sker. Og det selvom der i dag kun mangler 1,7 kg. Men jeg er jo fuldstændig stoppet med pillerne. Det gjorde jeg, fordi jeg tabte så ufattelig meget hår. Der gik ikke andet end et par dage, så var mit hårtab normalt igen. Og nu kan jeg sagtens køre en hånd gennem håret uden at føle, at jeg mister alt mit hår.

Denne gang er jeg underlig nok ikke så bekymret over pillestoppet. Jeg skal nok klare det på den ene eller anden måde. Og hvis jeg ikke gør, er det egentlig okay. Jeg har det utroligt godt i min krop, og jeg kan passe M/L i tøj. Det havde jeg på ingen måde forventet for 1 år siden - der ville jeg bare gerne ned i str 46...

Men jeg har naturligvis gemt pillerne, og jeg har også endnu en recept på en pakke. Jeg har tænkt at jeg vil tage pillerne i en uges tid af flere gange - hvis jeg lige har brug for en kort hjælp. Men ikke som noget fast.

Nu vil jeg tage på arbejde efter 4 ugers ferie. Hold op, hvor jeg ikke gider!

Yay! Så er jeg endelig klar til stranden!

Da vi skulle til Sardinien, gik det jo op for mig, at mine badedragter var blevet for store til mig. Siden har jeg ledt med lys og lygte efter en ny badedragt, som både var pæn og billig. Jeg vil ikke bruge mange penge på noget badetøj, som jeg måske ikke kan passe om 1 år.

I dag var vi forbi Sport24Outlet, hvor jeg fandt en badedragt, som jeg syntes var rigtig fin. Desværre var den der kun i str M, men jeg valgte alligevel at gå ind og prøve den. Jeg var noget chokeret, da det gik op for mig, at jeg kunne passe den. Mit hoved er på ingen måde nået til at forstå, at det mere og mere er den størrelse, der passer mig. Jeg gik ud fra butikken med armene over hovedet og en badedragt i posen.

Noget helt andet - D har også nogle ting ved mig, han skal vende sig til. Han kan åbenbart ikke længere kende mig. Vi kom fra hinanden i butikken, da vi var på vej ud. D samler ungerne og siger til dem, at "vi lige skal have mor med..."

Eneste men - jeg gik lige ovre på den anden gang, og han havde da godt set, at der kom en person gående, men så slank var hans kone ikke, så det kunne ikke være mig...

Mål for august måned + løst og fast

Jeg har helt glemt at måle mig denne måned - og fik det først gjort til morgen. Det er ikke meget, der er sket - men lidt har også ret... Hermed tallene i forhold til de oprindelige tal 3 måneder inde i vægttabet:

Vægt: 103,2 / 85,9

Lår: 118 / 100

Hofter: 126 / 112

Bildæk: 125 / 101

Under bryst: 98 / 88

Over bryst: 110 / 96

Højre arm: 43 / 37

Venstre arm: 42 / 36

Der er nu i alt forsvundet 92 cm fra min krop i forhold til første måling. Jeg ærgrer mig godt nok mere og mere over, at jeg ikke fik målt mig noget tidligere. Men det er måske meget godt, for jeg var fuldstændig blind overfor min overvægt - og tallene ville nok på det tidspunkt have været alt for deprimerende. Jeg synes tallene fra november er deprimerende nok i sig selv...

I forhold til sidste måling (altså målingen for juli måned) har jeg tabt 600 gram (hurra!) og fjernet 4 cm fra min krop. Disse 4 forsvundne cm stammer fra mine lår. I tallene fra juni måned var der forsvundet 3 cm fra lårene - og det efter at der ikke rigtigt var sket noget i lårområdet hele 2012. Så det der løberi gør noget godt for mine lår. 

Noget helt andet - vi har været i Legoland i dag med et vennepar. Vores veninde tog et billede af mig og uploadede det til aften på Facebook. Jeg var i chok! Jeg kan slet ikke genkende mig selv - jeg ser jo normal ud! 

Det samme med et billede fra i torsdags, hvor jeg var til MG-brugermøde i Kolding Storcenter. Der blev der taget billeder på Jensens Bøfhus, og jeg kunne knap genkende mig selv, da jeg så billeder derfra. Jeg ser så slank ud og er bestemt ikke den Tine, jeg ser, når jeg ser mig selv i spejlet... 

Jeg har meget svært ved at genkende den Tine, jeg ser på billederne. Jeg har meget svært ved at forholde mig til, at jeg ser normal og ikke overvægtig ud. Jeg glæder mig rigtig meget til at tabe yderligere 2 kg, så jeg kan få taget de næste sammenligningsbilleder - dvs. når jeg har tabt 30 kg i alt. Lige nu er det faktisk min dobbelthage, jeg er mest interesseret i at se, om den stadig eksisterer. Og så er jeg spændt på, hvordan det står til med bildækket. 

Jeg kan slet ikke forstå, at jeg får det privilegium at opleve så stort et vægttab...

Tak mor!!!

Vi er hjemme hos mine forældre, og min mor har fundet en bluse frem til mig, som hun ikke bruger. Jeg er SUPER glad for den! Tak mor!

Hvor er det både dejligt og underligt at kunne dele tøj med sin mor...

Glæder mig til hverdagen begynder igen...

Nørj, hvor jeg glæder mig til, at min hverdag bliver normal igen på mandag. Jeg har i denne uge været alene hjemme - de andre er startet på arbejde og i pasning. Jeg havde lige en uge mere pga for meget afspadsering.

Dagens morgenvægt var 86,2 kg. Jeg vil SÅ gerne snart se 85 igen - og jeg ved også godt, at det kommer. Det sker bare ikke, før det bliver hverdag igen.

Jeg var til MG-møde i Kolding Storcenter igår, og for første gang købte jeg tøj til mig selv i almindelige forretninger. Mit bedste køb var en kjole i str M. Den stod egentlig på tilbud til 175,-, men det endte med, at jeg kun betalte 90,-

Jeg glæder mig til at have følelsen af, at jeg godt kan have den på andre steder end herhjemme. Jeg synes den er SÅ fin!

Pillerne er forresten droppet...

Jeg har bevidst ikke taget piller de sidste par dage. Grunden er, at jeg i weekenden læste indlægssedlen og opdagede, at hårtab er én af bivirkningerne. Samtidig stod der, at det ikke var piller til brug under BMI30.

Jeg fælder helt vildt. Det er ikke bare lidt - det er ekstremt. Det ligger bogstaveligt talt en bunke i risten, når jeg er færdig i badet. Når jeg kører en hånd gennem håret, er der som minimum altid 2-3 hårstrå med.

Samtidig er min BMI jo under 30 nu. Det frarådes at bruge pillerne i mere end 3 måneder. Jeg har brugt 6 pakker siden sidste år - dvs 30 uger plus alle de piller, som jeg har glemt. Så det er nok nærmere 40 uger. Og det anbefales kun at tage dem i 12 uger.

Jeg har stadig liggende i huset til 2 uger, og jeg har endnu en recept liggende på 1 pakke. Men jeg tror lige, jeg holder en pause med dem og prøver selv nu. Jeg er jo nede og have en vægt, som er "normal". Alle andre kæmper jo uden brug af piller - det burde jeg også kunne klare.

Så nu prøver jeg uden pillerne som støtte. Både for mig selv og min selvtillid - men også for mit helbreds skyld.

Wuhu, hvilken fremgang!

Vægten 1. juli var 86,5 kg. Vægten i dag 31. juli er 86,1 kg. Hvilken sejr - 400 gram på en måned! Godt jeg kan undskylde mig med, at det har været sommerferie.

Mit håb og drøm om at have rundet 30 kg den 28. august begynder lige så stille at forsvinde. Det er vist ikke realistisk med den hastighed, jeg taber mig med lige nu... Men 28 kg er nu også mange kilo, så jeg gider ikke slå mig selv i hovedet over det...

Lang tids jagt er endelig ovre...

Jeg har kæmpet en kamp de sidste par måneder - nemlig at finde mig en ordentlig ny bh. Jeg har indtil nu rendt rundt i de samme bh'ere, som jeg gik med for 1 år siden, og det siger næsten sig selv, at de for længst er blevet alt for store til mig. Jeg har flere gange været afsted i Horsens centrum for at se, om jeg kunne finde nye i undertøjsforretningerne, men hver eneste gang er jeg blevet irriteret over ekspedienternes ligegyldige, irriterende facade. Ingen steder har jeg oplevet service eller hørt ordene: "Kan jeg hjælpe dig med noget?"

Men i dag fandt jeg endelig en bh, der passede mig. Og overraskelsen var stor, da jeg opdagede, at min 95E blev skiftet ud med en 80D. Så tror da pokker, at jeg har følt, at jeg svømmede i dem. Én bh er jo naturligvis ikke nok - så jeg købte (selvfølgelig!) 4...!

Dagligdagen er i øvrigt delvis vendt tilbage igen herhjemme. Ungerne er sendt i pasning, og D er startet på arbejde. Sommerferien er for deres vedkommende slut. Jeg har dog lige en enkelt uge mere - denne uge er dog ikke ferie men afspadsering. Ugen er fyldt op med forskellige sociale arrangementer - i morgen skal jeg f.eks. til København et smut og mødes med nogle MFL'ere. Torsdag skal jeg i Kolding Storcenter og mødes med nogle MG'ere. Og de andre dage skal der vist bare dases...

Dagens vægt: 86,2 kg

Dagens nødvendighed

Undskyld! Jeg blev nødt til det. Min nye Vero Moda top i medium. På vej til fødselsdag hos min yndlingssvigermor.

Jeg har det SÅ godt i min krop!

Så er vi der igen!

Jeg er sur, frustreret og hvad der ellers findes af irriterende ting. Rigtig øv over vægten. Jeg spiser pænt, følger diæten og hopper ikke udenfor. Denne uge har jeg virkelig været god. Og alligevel sker der ikke en dyt! I stedet har jeg formået at tage på. Dagens morgenvægt er 86,2 kg.

Enten er det pga ægløsning (som vist nok er lige om hjørnet), eller også er det pga den voldsomme varme (= det klassiske væske i kroppen). Jeg er ved at være træt af at have en kvindekrop, når hormonerne sådan hele tiden driller.

Men selvom vægten driller, så har ugen også været god. Selvom vægten ikke viser fremskridt, sker der fremskridt andre steder.

Det første fremskridt skrev jeg om i forrige indlæg, nemlig Vero Moda top i str M, som jeg kunne passe. Igår var det en nederdel fra H&M i str 42, jeg snildt kunne hoppe i, og den anden dag en Kello-nederdel i str 40. Det er så fedt!

Der er også fremskridt i mit løb. Sidst jeg var ude at løbe, kunne jeg løbe 1,2 km uden pause, så D og jeg talte om bagefter, at jeg måske skulle prøve at øge afstanden. Det gjorde jeg så igår - ruten blev øget til 1,5 km - og jeg løb den i streg. Jeg var meget overrasket over mig selv, selvom jeg havde et par kriser undervejs. Det var heller ikke fordi, at jeg havde den helt store hastighed til sidst, men alt det er ligemeget - jeg løb!

Så selvom vægten ikke arter sig som jeg vil - så sker der alligevel fremskridt på den ene eller anden måde...

Dagens tilføjelse

Der lå en lille pakke til mig i postkassen i dag. Jeg havde købt en top fra en MG'er i str M. Det var virkelig et sats, og jeg havde ingen forventninger om at kunne passe den på nuværende tidspunkt.

Pakken blev revet op, tøjet hevet af og toppen på. Og guess what - jeg kunne passe den! Det er SÅ vildt. Det er en Vero Moda top - så endnu et bevis på, at jeg ikke får problemer med at finde noget tøj, når jeg ENGANG får taget mod til mig og gå ind for at shoppe tøj i tøjforretningerne...

Der sker ikke så meget, men...

Dagens morgenvægt var 85,9 kg. Det er ikke godt for vægten at holde ferie. Men det var nu ikke det, jeg ville skrive indlæg om.

Nej, det, der er fedt i øjeblikket, er, at jeg begynder at få mere og mere kontur på min krop. Jeg skal ikke længere kæmpe for at få mine lårmuskler til at stritte frem - det kommer helt af sig selv. Jeg har fået synlige kraveben. Jeg er begyndt virkelig at få talje. Min mave hænger ikke på samme måde længere. Jeg har næsten ingen dansehåndtag. Altsammen ting, som jeg virkelig nyder.

Jeg var igennem noget af mit tøj i dag, og det var virkelig underlig fornemmelse at kunne begynde at pakke str XL væk. Jeg er nu efterhånden fast str M/L. Meget meget underlig fornemmelse.

Det går stille og roligt fremad med mit løberi. Jeg har haft en lille feriepause på 1 1/2 uges tid, men jeg kom afsted igen den anden dag og igen igår. Jeg tror snart, at min 1,2 km rute kan udvides. Jeg øger stille og roligt og forcerer intet frem. Jeg vil beholde gejsten og ikke have noget ødelagt pga manglende fremskridt. Glæder mig til at øge ruten - det sker nok i løbet af de næste par løbeture...

Om en måneds tid er det 1 år siden, at jeg startede denne proces. Jeg har stadig et lille håb om at have rundet 30 kg, når jeg når 28. august. Dog mangler jeg lidt motivationen i øjeblikket, men det skal nok komme igen...

Jeg er spændt på, hvordan status er på mig, når jeg ser 1 år frem i tiden. For 1 år siden ville jeg have grint, hvis nogen havde fortalt mig, at jeg ville have en BMI på under 30 denne sommer. Måske jeg er normalvægtig om 1 år. Måske jeg ikke er. Uanset hvad, så befinder jeg mig rigtig godt i min nuværende krop - men jeg føler stadig ikke, at jeg er færdig med min proces...

Fuldstændig skørt indlæg...!

Jeg ligger i min seng, klokken er LANGT over min sengetid, og jeg burde bare lægge mig til at sove. Lige før ville jeg strække mig, inden jeg lagde mig om på siden, og da jeg skal lægge mine arme ned efter strækket, strejfer jeg siden af min krop - og opdager, at jeg har fået ribben!!! Ja, jeg ved godt, at jeg hele tiden har haft ribben, men jeg mindes ikke at jeg på den måde har kunnet mærke dem før... Jeg ved det dog ikke med sikkerhed, for det er ikke lige det, jeg har brugt mest tid på at mærke efter...

Nu burde jeg jo så selvfølgelig lægge mig til at sove, men jeg kan ikke lade være med at mærke på ribben. Doh!

Tak Tine!

Jeg er simpelt hen en svagpisser i øjeblikket! Jeg åd chips og slik igår. Men hold nu kæft det smagte godt! Jeg nød det!

Vægten til morgen sagde 86 kg. Igår sagde den 85,9 kg, så jeg skal vist ikke brokke mig...

Nu må jeg op på hesten igen. Min mens er lige overstået, så jeg er inde i én af de gode perioder lige nu.

Down again...

Status til morgen er 85,8 kg - det er okay, efter at vægten igår sagde 86 lige ud. Det kunne måske godt tænkes, at det skyldes al den chokolade, jeg grovåd mandag aften. Men nu er det blevet udraderet, så det skulle ikke længere kunne lokke mig...

Sejt!

Dagens morgenvægt er 85,4 kg. Hvor blev jeg glad, da jeg så det tal.

Bagefter sad jeg om regnede lidt på det og fandt mig en ny milepæl: Om 300 gram (ved 85,1 kg) har jeg en BMI på 29,45 - og det betyder et samlet vægttab på 10 BMI-point! En dejlig milepæl at se frem til!

Og så runder jeg jo forhåbentligt også snart 29 kg vægttab = der vil komme til at stå 84 på min vægt. Det kan jeg slet ikke forholde mig til lige nu, og det virker som en meget fjern ting langt ude i horisonten. 84 tilhører ikke mig - endnu!

Det kunne være MEGET værre!

D og jeg tog forskud på glæderne igår og fejrede vores bryllupsdag, der er på mandag. Vi var på Eydes Kælder at spise, hvor vi havde værdibevis til en 3-retters menu. Vi grovÅD! Vi spiste så meget, at vi nærmest ikke kunne gå hjem. Det var værst for mig, og jeg spiste ikke engang op...

Bagefter var vi i biografen, hvor vi havde endnu et værdibevis med tilhørende "gumlekort", hvilket betød en gang popcorn og sodavand til os begge. Jeg var så proppet på det tidspunkt, men jeg formåede alligevel at gumle 1/2 bøtte popcorn og drikke sodavandet. Jeg blev til sidst også nødt til at lukke mine bukser op - pinligt!

Jeg vejede 87,2 kg, da jeg gik i seng, så jeg havde en klar forventning om en høj vægt til morgen. Men det kunne have været meget værre end det, den endte på. Morgenens vægt var 86 kg. Jeg er lettet!

Nu skal vi forhåbentligt ikke ud at spise mere, så nu kan jeg fokuserer på vægttab igen den kommende uge. Desværre bliver det nok igen forpurret af min cyklus, men jeg håber, at det bliver en hurtig omgang. Men væsken har allerede fundet vej til mine fødder...

Impulsiv spisning i byen igår

Ungerne blev sendt på miniferie hos bedsteforældrene igår. Det var egentlig meningen, at vi skulle have spist aftensmad derude, men ret impulsivt endte vi med at tage ud at spise i stedet. Vi tog på buffet på Det Ny Kronborg, og det var en masse snaskmad. Bagefter tog vi hjem og så MIB I og II, for vi skal i biografen og se MIB III i aften. Der sneg sig lidt chips ind, mens vi så dem...

Derfor gruede jeg virkelig for vægten til morgen, men den sagde heldigvis 85,9 kg. Ikke lige så lav som igår, men det er okay.

Jeg er lige kommet hjem fra en morgenløbetur, og jeg kunne desværre ikke løbe den ud i én streg (gjorde jeg sidst), men det var tæt på. 1,24 km. Jeg er ved at komme op i længde. Jeg føler nu stadig, at jeg skal dø, når jeg er afsted, men jeg gør det. Nu har det da holdt i 2 måneder, og jeg har det sindssygt godt i min krop bagefter...

God morgen

D fortalte mig om et kalorietæller-program igår, som vi begge er begyndt at bruge. Det er godt nok helt genialt. Jeg vidste godt, at jeg havde et okay kalorieindtag, men det var dejligt at få sat tal på det. Igår havde jeg stadig 400 kcal tilbage, da jeg havde spist aftensmad (ødelagde jeg dog ved at spise chokolade...).

Morgenens vægt er 85,7 kg, så trods chokolade (som jeg burde kyle af H til) taber jeg mig stadig... Dejligt.

Den er der stadig...

85 er der stadig. Jeg troede lige et kort øjeblik, at vægten ville sige et lavere tal til morgen, for det virkede som om, at den ville stille sig på 85,7 kg. Men i sidste øjeblik satte den sig på 85,9 kg - igen.

Hvor er det dejligt at den holder sig på 85 kg - for jeg spiste ikke umiddelbart pænt-pænt igår (= IKEA-mad).

I dag tror jeg at jeg vil have min nye str M top på. Jeg glæder mig!

Det var heldigvis ikke en joke...

Puha, der var jeg heldig! Vægten viste også 85,9 kg til morgen. Dejligt. Jeg var ellers sikker på, at den ville vise 86 her til morgen. Jeg "kom til" at spise lidt for meget chokolade igår...

Jeg nyder det nye tal i fulde drag. Og jeg syntes det var fantastisk at se tallet 86 som aftenvægt. Måske jeg skulle tage at klemme ballerne sammen og droppe chokoladen, så jeg kan nå 30 kg. Vi har en kæmpe bøtte stående med små Mars-chokolader i - den frister lidt for meget...

28 kg tabt!

Jeg havde det godt på fornemmelsen igår aftes, da jeg så min aftenvægt. Og ganske rigtigt - vægten viste et helt nyt tal til morgen, nemlig 85,9 kg. Det betyder, at jeg har rundet et samlet vægttab på 28 kg!

Nu mangler jeg kun 10,9 kg for at komme ned til mit oprindelige mål på 75 kg. Det er jo i småtingsafdelingem... Det skal jeg nok klare, selvom det nok ikke kommer til at gå ret hurtigt. Jeg har stadig en drøm om at have tabt 30 kg, når jeg har årsdag til august. Det er ikke urealistisk, men det kræver arbejde fra min side... Lidt øv, at der er sommerferie, for så kører tingene ikke i faste rutiner...

Vægten svinger - men selvforskyldt

Jeg danser omkring BMI30. Denne gang er det dog selvforskyldt. Vi var til svendegilde igår med helstegt pattegris, og hold nu kæft hvor det smagte godt! Jeg ÅD 3 portioner - og jeg mener ÅD! Aldrig har jeg smagt så god helstegt gris før.

Men det betyder også, at jeg igen er 'fed'. Til morgen sagde vægten 86,9 kg.

Jeg fandt i øvrigt endnu en str M ting igår at have på. Jeg skal altså have taget mig sammen og komme igennem mit tøjskab mens vi har ferie. Der trænger til at blive ryddet op og fjernet det tøj, som er for stort til mig (nørj, hvor et luksusproblem!)

Endelig!

Nørj, jeg var sur på vægten igår. Det var vejedag i Taberklubben, og sidste uge vejede jeg 86,4 kg. Igår vejede jeg 87,4 kg! Vægtøgning på 1 kg på en uge! Møj!

Men til morgen var vægten så igen under BMI30. Til morgen var den 86,4 kg - dvs. jeg har tabt 1 kg på 1 døgn. Hurra for væske i kroppen! Nu håber jeg så bare, at jeg igen er tilbage på rette spor med at tabe mig, og at jeg måske snart kommer til at se tallet 85 på min vægt - jeg har nok sagt det et par gange tidligere, men det bliver godt nok vildt. Sjovt som hvert tal er vildt for mig...

Jeg overvejer at prøve at løbe min 500 meters rute senere i dag for at se, hvordan tiden bliver på den rute nu, hvor jeg (nogle gange) kan løbe 1,16 km uden pause. Jeg regner med, at tiden må være bedre, end den var i starten...

AAARRGGHH!

Nu er det altså ikke sjovt længere! Nu må det altså godt snart stoppe. Det er godt nok længe siden, at jeg har været SÅ påvirket af ægløsning. Hold op hvor er det frustrerende.

Morgenvægten sagde til morgen 87,8 kg. Hvis jeg så bare kunne komme med en begrundelse for, at jeg nu har en vægt tæt på de 88, men det har jeg ikke. Jeg har spist pænt - godt nok fik jeg et par chokolader igår, men ikke nok til at jeg skulle tage 400 gram på i forhold til igår.

Fakta er, at jeg siden fredag, hvor jeg vejede 86,1 kg, har taget 1,7 kg på. Det er altså noget af en sjat. Det underlige er dog, at min vægts udregninger på min vægt (fedtprocebt osv.) ligger lavere end nogensinde. Jeg håber inderligt, at vægten har ret, og at det dermed også betyder, at jeg har omkring 2 kg væske i kroppen. Ægløsning forventes enten i løbet af i dag eller i morgen, og nu vil jeg bare gerne have det overstået. Jeg føler mig frygtelig forrådt af min egen krop. Jeg synes ikke helt, det er fair.

Dagens piveindlæg, hvor jeg synes det hele er lidt træls! ØV! Og jeg gruer allerede ugevejningen i morgen i Taberklubben...

Skrid ud af min krop!

Hvor jeg dog af hele mit hjerte hader den skide cyklus i min krop! Morgenvægten er 87,4 kg - dvs jeg har taget ca 1 kg på siden søndag.

Jeg kan dog ikke helt lade være at tænke på, om det måske er alkoholen fra i fredags, der spøger. Jeg drikker jo normalt aldrig alkohol, så jeg ved ikke hvor længe sådan noget "danser" rundt i kroppen.

Jeg ved 100%, at vægtøgningen ikke skyldes, at jeg har syndet. Jeg har fået lidt de sidste par dage, men slet ikke så meget, at det kan berettige en øgning på 1 kg. Jeg både håber og tror på, at det er væske, for jeg kan mærke hvordan det skvulper i mine fødder.

Det er bare lidt demotiverende. Jeg bliver ramt af denne opgivende holdning hver måned, men heldigvis formår jeg at klare mig igennem hver måned. Det, der fylder mest i mit hoved til morgen, er ærgrelsen over igen at være "fed". Lad mig nu komme under BMI-30 og blive der!!!

Ventetøj på igen...

Endnu en dag, hvor jeg har fundet noget i skabet, som jeg tidligere ikke har kunnet passe. Det er fantastisk at have så meget ventetøj at vælge mellem. Men jeg tror også, at jeg skal bruge en dag i ferien på at få ryddet op i skabet, for der ligger også en del derinde, som efterhånden er blevet for stort til mig. Sikke et luksusproblem!

Der er flere, der har givet udtryk for, at de ikke har kunnet forstå, hvorfor jeg ikke har gemt noget af mit største tøj. Men det har jeg ikke. Alt mit gamle tøj er væk! Jeg har ikke brug for at have det liggende og minde mig om en tid, der var engang, og som aldrig skal komme igen. Jeg har ikke haft behov for at kunne sammenligne, når jeg engang er færdig. Jo, det kan da godt være, at det kunne være sjovt at hoppe i et par af de gamle bukser, når jeg engang er færdig med at tabe mig. Men samtidig har jeg været bange for, at hvis jeg gemte noget tøj, så gav jeg dermed også mig selv en undskyldning for og halv tilladelse til at komme op i den størrelse igen. Og det vil jeg IKKE!

Vægten til morgen var lidt øv! Jeg vejede 87 kg. Så jeg er endnu engang over en BMI på 30. Jeg håber og beder til, at det retter sig ind i løbet af ugen. Jeg var jo helt nede på 86,1 kg for et par dage siden... Men som jeg også har skrevet før, så skyder jeg skylden på den kvindelige cyklus. Hvor ville det bare være meget nemmere, hvis man kunne slukke for alle hormonerne, når man ikke havde brug for det, og når man så havde brug for hormonerne, tændte man for det, fik sine unger, og slukkede for det igen. Så heldige er vi desværre ikke...

1. juli = måledag

Så blev det den første igen - jeg havde faktisk helt glemt, at det var allerede. Det var først, da jeg skulle i seng igår aftes, at jeg kom i tanke om det.

Og den sidste måned er der forsvundet 10 cm fra min krop. Fedt! Målene er som følger (holdt op mod de oprindelige tal fra november):

Vægt: 103,2 / 86,5
Lår: 118 / 104
Hofte: 126 / 112
"Bildæk": 125 / 101
Under bryst: 98 / 88
Over bryst: 110 / 96
Højre arm: 43 / 37
Venstre arm: 42 / 36
Forsvundet i alt: 78 cm

I dag skal vi til barnedåb hos et vennepar. Jeg har en jakke på, som jeg slet ikke kunne, da jeg fik den. Nu er den snart for stor til mig. Jeg er for alvor ved at sige farvel til str. 44. Det er godt nok underligt. Og jeg har det SÅ godt i min krop. Jeg ELSKER at dulle mig op, og jeg har også kjole på i dag. Når der er mulighed for at lufte dem, skal det dælme også udnyttes. Jeg nyder at vise mine ben og krop frem. Meget meget underligt - jeg har ALDRIG haft det sådan før.

Forresten - jeg er tilbage til at være overvægtig igen. Det var kun igår, at jeg var fed. Kampen fortsætter med at nå de 30 kg. Kun 2½ kg igen - mon jeg når det inden 1. august? Det gør jeg nok ikke, men det er ikke helt utænkeligt, at jeg har nået det, når jeg har årsdag 28. august.

Hvis man vil nyde, må man bøde...

... Og det gør jeg så til morgen...

Det generer mig heldigvis ikke, for den gode følelse efter en fantastisk bytur sidder stadig i kroppen. Men jeg er blevet 'fed' igen. Dagens morgenvægt sagde 86,9 kg. Det går nok!

Genial bytur!

Det var lige præcis hvad jeg trængte til! En fantastisk bytur med fantastiske mennesker!

Og alligevel kunne jeg ikke give helt slip. Jeg forsøgte ellers at starte pænt med kun at drikke vand og undgå alkohol, men jo mere hyggeligt det blev, jo sværere syntes jeg det blev. Og så endte jeg med at få mig en enkelt - og endnu en og... Jeg er faktisk usikker på, om jeg endte med at få 3 eller 4 øl...

Til sidst brød selskabet stille og roligt op. Vi trissede lidt videre med Allan og Tine. Til slut tog vi en taxa op til dem og gik hjem derfra. Og mens vi gik hjemad, begyndte det at lysne. Solen er på vej til at stå op - og vi er på vej i seng.

Jeg tror ikke, at jeg stadig kun er overvægtig i morgen, når jeg vågner, men det er også fuldstændig ligegyldig efter sådan en fantastisk aften. Det burde vi gøre lidt oftere!

Det må fejres!

Vi skal til sommerfest med D's arbejde i aften, og jeg er endt i en kjole, som jeg ikke havde regnet med at ende op i. Den har været en del af mit ventetøj siden efteråret, og jeg har glædet mig som en sindssyg til at kunne passe den. Den dag oprandt i dag.

Jeg er sikker på, at jeg har dullet mig ALT for meget op til i aften, men jeg er ligeglad, for jeg bliver NØDT til at tage kjolen på - bare fordi jeg kan.

Da jeg prøvede kjolen for en måneds tid siden, kunne den ikke lynes. Hold op, hvor en sejr. Jeg føler mig på én og samme tid både vildt sexet og vildt usikker. Grunden til min usikkerhed skyldes, at jeg normalt ALDRIG har sådan noget tøj på. Jeg kommer altid i bukser og en lidt finere top. Derfor er jeg på fuldstændig fremmed boldbane og kan ikke rigtig finde ud af, hvilket ben jeg skal stå på...

Jeg kan i øvrigt som bonusinfo tilføje, at kjolen er fra Only i str L, og jakken er str 40/42. Yay!

Jeg beklager at billederne er rystet. De er taget af manden...

God fredag morgen!

Jeg elsker disse perioder lige så meget (hvis ikke mere), som jeg hader perioderne, hvor der ikke sker noget... Dagens morgenvægt var 86,1 kg!

Da jeg stod og skulle have tøj på, faldt mit blik på én af toppene i mit ventetøjsbunke (ventetøj = det tøj, jeg venter på at kunne passe). Jeg prøvede endnu engang toppen, men denne gang beholdt jeg den på. Den sidder perfekt på mig. Og guess what - den er str M!!!!

Endelig!

Endelig kom dagen! Den har så også kun været ventet de sidste 3 ugers tid. Faktisk var jeg ved at være lidt bekymret for om jeg kunne nå det inden 1. juli, som var min skæringsdato. Men det gjorde jeg!

Dagens morgenvægt var 86,4 kg = jeg er ikke længere fed på BMI-skalaen. Jeg troede knap mine egne øjne til morgen, da vægten tonede frem. Nu har jeg været så vant til at se tallet 86,9 kg, og jeg var efterhånden begyndt at tro, at den ikke kunne vise andet i 86'erne.

Der blev taget billeder til MG-mødet i tirsdags, og de blev smidt på forummet igår. Denne gang kunne jeg også selv se vægttabet. Ikke meget - men lidt kunne jeg godt. Det var en rar følelse.

Nå....

Mødet med den kinesiske restaurant igår => morgenvægt på 87,3 kg. For dælen da også! Jeg synes ellers, at jeg spiste pænt...

Da jeg kom hjem efter mødet, fik jeg lyst til at løbe en tur, så jeg var afsted ved halv 10-tiden. Ny rute på 1 km, og jeg løb NÆSTEN hele ruten. Men det var ikke nemt med maven fuld af mad, og det kan ikke anbefales. Men det var en god rute, og nok ikke sidste gang jeg løber den..

Nu håber jeg snart, at min vægt begynder at rykke sig. Der er vejedag i Taberklubben i morgen, og jeg har et håb om, at den bare siger status qou. I sidste uge var vægten 87,1 kg.

Nu må der gerne snart ske noget!

Så er jeg igen i en periode, hvor det hele er lidt træls. Måske hvis jeg brokker mig her, at der begynder at ske noget?

Vægten danser konstant omkring tallet 86,9 kg. De sidste 6 dage har jeg ligget omkring dette tal (87,0 og 871 1 gang hver), og jeg er ved at være træt af at se det tal! Jeg havde jo en forventning, håb og drøm om snart at slippe for at være fed (det sker ved 86,7 kg), men det er som om at jeg ikke må komme derned.

Jeg synes umiddelbart, at jeg spiser pænt, men nok ikke pænt nok. Jeg må tilbage til total afholdenhed. Det positive er dog, at jeg holder vægten. Den stiger heldigvis ikke, og det er jo det vigtigste.

I aften skal jeg til fællesspisning med pigerne på den kinesiske. Jeg håber, at jeg kan holde mig i skindet og spise nogenlunde fornuftigt. Det meste af maden er jo friturestegt...

Jeg var forresten igennem noget af mit tøj i weekenden. Jeg kan så småt begynde at passe str 40!!!! Så selvom vægten står stille, så sker der noget på kroppen.

I øvrigt - jeg var ude at løbe igår. Guess what! Jeg løb over 1 km! Virkelig en kæmpe personlig sejr. Jeg klarede det næsten uden pauser. Da jeg kom til det lille stykke mellem de to stikveje, blev jeg nødt til at gå 10-20 meter, og så var jeg klar til at løbe igen. Jeg er stolt af mig selv. Måske det egentligt er derfor, at vægten står stille?

Så er vi der igen!

Så står den der igen. For tredje gang står der der 86,9 kg på min vægt. Er tredje gang lykkens gang? Formår jeg denne gang at holde på tallet? Jeg håber...

Det har været en lidt træls uge. Jeg har ikke rigtig haft overskud til at komme ud at løbe, så jeg var først afsted igen igår aftes (torsdag), og sidst jeg var afsted var søndag morgen. Men jeg klarede mine 800 meter igår uden pauser, selvom jeg følte jeg var ved at dø de sidste 150-200 meter. Men jeg holdt mig kørende!

Jeger overrasket over, at jeg slet ikke har haft ondt i benene i forbindelse med løberiet. Det må jo være tegn på, at jeg er startet op helt korrekt, og dermed ikke har presset mig selv for hårdt. Jeg vil IKKE have skader. Og jeg skal nok få øget længden på min rute lige så stille. Jeg begynder også så småt at få mod på mere - men jeg tror jeg løber de 800 meter lidt endnu...

For dælen da!

Jeg er igennem det hver anden uge, og alligevel frustrerer det mig hver eneste gang. Jeg har menstruation lige nu, og vægten foretager sig ikke andet end at stige! Dagens vægt var 87,5 kg. Glæder mig til den begynder at falde igen!

87 er det nye 92

Hold nu op, hvor jeg synes, jeg danser omkring tallet 87. Endnu engang mistænker jeg den kvindelige cyklus til at være årsagen. Morgenens vægt var 87,2 kg.

Jeg er ikke afhængig!

Badevægten løb tør for batteri igår - jeg formåede derefter at hive 2 børn med i Føtex for at købe nye batterier. Og vi købte ikke andet end det. Jeg er bestemt ikke afhængig af min vægt...

Efter et par dage, hvor jeg har danset omkring 87,3 kg, sagde vægten til morgen 87 kg lige ud. Jeg burde egentlig være ret så fikseret på det faktum, at jeg har tabt 27 kg, men det er jeg ikke. Faktisk havde jeg helt glemt det. I stedet er jeg meget fokuseret på vægten 86,7 kg, for der er jeg ikke længere fed på BMI-skalaen. Så er jeg kun overvægtig. 300 gram tilbage!!!

Jeg var ude at løbe igår og øgede min rute til 800 meter. Jeg var SÅ stolt af mig selv, da jeg kom hjem. Jeg løb hele vejen uden pauser. Svagt ude i horisonten kan jeg ane 1 km dukke frem. Det havde jeg godt nok ikke troet var muligt for en måned siden - for en måned siden var jeg ikke engang begyndt at løbe endnu.

Det var for godt til at være sandt...

Vægten igår var en drømmevægt - og som jeg ganske rigtigt forudsagde, så var det for godt til at være sandt. Vægten til morgen sagde 87,5 kg, så 6-700 gram ekstra i forhold til igår.

MEN det skal så i samme åndedrag tilføjes, at jeg fik en kebabrulle fra pizzamanden igår. Vi var en tur i Tyskland og kom først hjem ved halv 7-tiden. Allerhelst ville jeg bare gerne hjem selv og lave aftensmad, men D ville gerne have pizza, og jeg gav mig... Det kan jeg så se resultatet af i dag. Jeg er nu ikke sur eller træt af det - jeg skalnok komme derned igen.

Vægten skal udskiftes!

Enten skal vægten udskiftes, eller også trænger den til nye batterier! Vægten til morgen var fuldstændig ubegribelig. Den sagde 86,9 kg. I onsdags sagde den 88,9 kg, så det vil sige, at jeg har tabt mig 2 kg (!!!) på 4-5 dage. Det kan jo ikke passe...

Hvis det passer (hvilket jeg stadig har svært ved at tro), så mangler jeg kun 200 gram fra at gå fra fed til overvægtig. Det er en meget stor milepæl for mig, og jeg tror ikke på, at jeg pludselig er så tæt på den.

Det giver ikke mening

Jeg fatter ingenting til aften. Vægten sagde 87,8 kg, da jeg vejede mig inden sengetid. Det tyder på, at det bliver en endnu lavere vægt i morgen tidlig i forhold til i morges. Og jeg har ellers ikke spist pænt i dag, for vi har været i IKEA = fransk hotdog og softice...

Igen og igen...

Endnu en morgen med god vejning - dagens vægt var 87,4 kg. Dejligt - det var ikke bare en drøm...

Jeg er begyndt at kunne mærke muskler poppe frem underlige steder på min krop. Igår opdagede jeg nye muskler omme bagpå lige under knæet. Dejligt. Samtidig er mine ben begyndt at blive mere markerede - D synes nu han har svært ved at se det, men det kan jeg!

Jeg nyder de gode dage, hvor vægten holder sig faldende, i stor stil. Sådan skulle det gerne være hele tiden!

Kun 700 gram ned til 'overvægtig'-BMI!

Elsker disse dage!

Den kvindelige cyklus er vist færdig i min krop for denne måned. Vejningen til morgen sagde 87,8 kg. Se, så er det sjovt at veje sige igen. Men endnu engang må jeg konstatere, at det er utroligt så stor påvirkning den ægløsning har i min krop. Men dejligt at se, at det giver pote at jeg trods min frustration stadig har spist pænt. Det samlede vægttab er nu 26,2 kg - og jeg mangler 12,8 kg for at nå mit mål på 75 kg. Det er jo ingenting!

Jeg har været ude at løbe til morgen. Denne gang øgede jeg min rute til 600 meter - og dælme om jeg ikke løb det uden at holde pauser! Jeg er så stolt af mig selv. For en måned siden kunne jeg ikke engang løbe 200 meter...

Arj, det her må jeg dele!

Jeg blev nødt til at korte mit bælte tidligere i dag. Og det er lidt af en milepæl, jeg er nået. Bæltet er nu kun 1 meter langt. Da jeg købte det, var det 120 cm, og det var meget meget lidt, der blev klippet af dengang.

Hvor er det vildt - næste gang, jeg skal klippe i bæltet, vil det være under 1 meter. Sikke et fantastisk målebælte, jeg har mig der!

Nedgang

ENDELIG et positivt tegn igen. Morgenes vægt var 88,5 kg, og det var dejligt at se en egentlig fremgang. Min ægløsning er vist også ved at være overstået, så det passer meget godt med vægten. Jeg kan ikke længere mærke Nilen skvulpe rundt i mine fødder, og al uroen (i tirsdags deciderede smerter) i underlivet er væk igen. Hver eneste måned overrasker det mig, at det påvirker mig så meget - både vægt-og væskemæssigt. Det irriterer mig et eller andet sted også, for jeg har jo ikke noget at bruge det til længere, så for min skyld måtte det gerne blive væk...

Til min store ærgelse kom jeg ikke ud at løbe igår, da jeg var alene med ungerne, og jeg kommer heller ikke afsted i aften, da jeg skal til forældremøde i børnehaven. Øv! Men imorgen skal jeg afsted!

Stilstand

Jeg synes det er lidt træls i øjeblikket. Jeg synes ellers, at jeg spiser pænt, men der sker ikke rigtigt noget med vægten. Til gengæld kan jeg mærke, hvordan jeg forbedrer min kondition for hver dag der går.

Jeg har været til fysioterapeut pga et andet anliggende i dag, hvor vi kom ind på mit løberi. Hun sagde, at jeg har gjort helt korrekt med min opstart, og hun syntes ikke, at 500 meter var for kort en afstand at løbe. Det er åbenbart vigtigt, at ledbåndene også kan følge med, og det går langsommere end med konditionen. Så jeg fortsætter med en meget langsom løbeopstart.

Jeg tager stadig pillerne - jeg tør simpelt hen ikke lade være. På et eller andet tidspunkt sker der vel noget igen. Indrømmet - jeg synes det er sjovere, når vægten flytter sig...

Morgenens vægt var i øvrigt 88,9 kg. Jeg holder mig trods alt under de 89, men jeg frygter hver eneste morgen, at jeg igen kommer op på 89. Det vil jeg IKKE!

Intet at frygte...

Hold nu op, hvor har jeg da bare ikke haft nogen grund til at være nervøs for lægebesøget i dag. Der gik omkring 5 minutter, fra jeg begyndte at argumentere, til lægen havde udskrevet ny recept til mig på pillerne. Han har givet mig recept på 2 pakker, og jeg gik ned og hentede den første efter konsultationen.

Lægen var i øvrigt helt fantastisk og fik mig boostet på den gode måde. Han var dybt imponeret over mit vægttab og blev ved med at sige, at "Det er HEEELT VILDT!" Så jeg sad med MEGET rank ryg og sugede til mig... Jeg fik også målt mit blodtryk - det var 110/70. Dagens flotteste blodtryk, sagde han.

Nu skal jeg så tage mig en beslutning om, hvad jeg vil med de ekstra 10 uger på pillerne. Enten kan jeg tage en KÆMPE tørn, eller også skal jeg vente med at begynde på dem, indtil motivationen er i top. Jeg kan ikke helt finde ud af, hvor jeg er lige nu... Ikke at motivationen er forsvundet, men... ja, jeg ved sq ikke helt. Måske det er motionen, der gør, at jeg ikke kan spise helt så pænt i øjeblikket. Jeg er i hvert fald ikke helt tilfreds med mig selv...

Morgenens vægt var i øvrigt 88,6 kg.

Juni-mål + løs snak

Jeg var ret god igår - til trods for vægtøgning igen til en vægt, der sagde 88,8 kg, var jeg stadig ved godt mod. Og jeg havde gjort mig selv klar, besluttede jeg mig for, at jeg ville vende tilbage til matriklen, når ungerne var blevet afleveret i bil. Og det gjorde jeg - mig hjem og op på cyklen. Og så cyklede jeg på arbejde. Det er altså dejligt at få flettet motionen ind i hverdagen på den måde.

Desværre kom jeg ud til et fladt bagdæk, da jeg skulle hjem. Og lige præcis igår blev jeg samtidig kaldt hjem af børnehaven pga. en syg Viktor med 39,8 i feber. Det var knap så heldigt. Mit nye tiltag er derfor blevet bremset for en stund - lige nu står cyklen i cykelskuret ved mit arbejde.

Til morgen er det jo 1. juni - og dermed er det blevet den månedlige måledag. Vægten sagde til morgen 88,7 kg. Hermed tallene sammenlignet med de oprindelige tal fra 2. november 2011:

Vægt: 103,2 / 88,7
Lår: 118 / 107
Hofte: 126 / 113
Bildæk: 125 / 103
Under bryst: 98 / 88
Over bryst: 110 / 98
Højre arm: 43 / 38
Venstre arm: 42 / 37

Da jeg havde målt mig, gik jeg ud til D for at vise ham forskellen på bildækket i forhold til nu. Jeg tror, han var noget chokeret over, hvor meget der er forsvundet der. I alt er der forsvundet 14,5 kg og 78 cm fra min krop, siden jeg startede med at måle - gud ved, hvor meget der er forsvundet siden jeg startede vægttabet i slutningen af august? Det ærgrer mig lidt nu, at jeg ikke fik målt mig dengang.

De næste par dage står i fødselsdagstegn. Viktor fylder 4 år på søndag, og lørdag kommer hele familien og fejrer ham. Jeg håber inderligt, at jeg formår at holde mig nogenlunde i skindet. Jeg vil rigtig gerne ned på de lidt lavere vægttal i 88-registreret, som jeg har været på tidligere. Det skal nu nok komme.

På mandag er det skæbnesdagen. Der skal jeg til den nye læge for at høre, om de vil hjælpe mig i mål med mit vægttab i form af fortsættelse af Regenon. Jeg håber det bedste - frygter det værste.

Fyldt med tilfredshed og stolthed

Til morgen, da jeg havde været ude at løbe, ramte en afsindig tanke mig. D skulle med alle 3 børn til tandlæge, så jeg var 'fri' for alle mine bånd for en stund. Og tanken, der ramte mig, var: "Jeg cykler sgu da på arbejde!!!"

Da jeg havde været i bad og fået tøj på, gik jeg ud og hentede cyklen frem fra garagen fjerneste hjørne. Dækkene blev pumpet med frisk luft, og den fik sig også lige en tur med en våd klud. Og så stod den der - flot og grøn, klar til morgenens tur. Og den kørte både ud og hjem...

Jeg var ellers lige ved at trække i land, da D ringede til mig ved middagstid. Heldigvis holdt han fast i, at jeg skulle cykle hjem, og det gjorde jeg også. Det var slet ikke så hårdt at cykle hjem, som jeg havde frygtet. Og her bagefter er jeg fyldt med tilfredshed og stolthed over rent faktisk at have gjort det! Jeg ved godt, at det ikke umiddelbart er en særlig stor præstation for andre, men det er det for mig.

Jeg føler en indre glæde over alt det, som jeg gør og har gjort for mig selv det sidste års tid. Det er mange ting, jeg har været igennem (og stadig er igennem). Bl.a. stoppe med at bide negle (årsdag 20. juni - men hvem tæller?), vægttab, genfinde mig selv, forbedre konditionen osv. Jeg gør det naturligvis kun for mig selv - men jeg håber også, at jeg på sigt vil være et godt forbillede for mine børn, så de også kan få implementeret en aktiv livsstil ind i deres liv.

Morgenens vægt var 88,6 kg - en vægtøgning i forhold til igår, men det er okay. Jeg ved, at jeg ikke har syndet, så lidt svingninger vil der altid være. Gejsten er der stadig - utroligt, at den bliver ved med at holde fast. Lige nu drømmer jeg om snart at komme til at se tallet 87 på min vægt. Ubegribeligt, at det måske er en realitet om 2 ugers tid...

Still going strong

Det fortsætter stille og roligt nedad. Vægten til morgen var 88,3 kg.

Jeg har stadig utroligt svært ved at forholde mig til tallet. Det føles uvirkeligt, men samtidig jagter jeg det. Der stod også for første gang 88 på min vægt igår aftes inden sengetid. Hvor jeg nød det!

Jeg tager stadig pillerne. Om det er dem, der gør at jeg taber mig, ved jeg ikke, men de minder mig konstant om, hvad det er, jeg er igang med, så med de øjne er de vigtige for mig. Jeg skal ned til min nye læge på mandag for at høre, om han vil hjælpe mig i mål med mit vægttab ved at fortsætte med at give mig pillerne. Jeg håber han siger ja.

Løberiet fortsætter. Halvanden uge efter opstart kan jeg snart løbe hele min rute uden pause. Jeg synes stadig det er frygteligt, når jeg er afsted, men bagefter er det fedt.

Det allerbedste ved løberiet er, at D også er gået med på bølgen. Det er rart at have hinanden til at holde sig oppe. Det lægger et vis pres, hvis den anden har været afsted, og man ikke selv har.

På fredag er det måledag - det er jeg ret spændt på. Sidste måned var jo noget af en fesen måned rent mål-mæssigt (= der var ikke sket en skid), men denne gang har jeg store forventninger. Jeg frygter at blive skuffet, for jeg havde jo også store forventninger sidste måned.

Det går stadig nedad, men...

Vægten går stadig den rette vej, men jeg har de sidste par dage glemt pillerne, og det kan godt ses på hastigheden. Dagens vægt er 88,5 kg.

Jeg er nu stadig MEGET tilfreds med vægten. Jeg bliver så stolt, når jeg tallene på vægten tone frem for tiden. 90'erne havde jeg ligesom forventet, fordi målet var at blive 2-cifret, men jeg havde ikke turde hverken drømme eller håbe på at komme i 80'erne. Der er jeg nu, og det er en stor sejr. Og så nyder jeg i fulde drag, at jeg ikke længere skal kigge på storpige-tøj. "Telttøjet" eksisterer ikke længere i min garderobe. Tøjet sidder stramt, og jeg er ligeglad med, om det buler hist og her.

Jeg har nogle fantastiske veninder på nettet. Jeg har endnu til gode sådan rigtig at være ude at købe tøj. Mit nye tøj enten får eller køber jeg af pigerne fra nettet, og jeg skylder dem en stor tak. Derudover er de mig en kæmpe støtte i vægttabet, og jeg tror ikke helt de forstår, hvor stor en betydning de har haft i dette forløb.

Nu vil jeg stoppe med at skrive her - jeg kan mærke, at jeg skal ud at løbe. Man bliver jo afhængig af det skidt!

Søndagsstatus

Til trods for at syndede igår med chokolade (høj kakao-%), så var jeg ganske tilfreds med vægten til morgen. Den sagde 88,6 kg. Det går stille og roligt nedad.

Jeg var ikke ude at løbe igår, og til morgen blev jeg nødt til at komme afsted. Utroligt hvor hurtigt man kan blive afhængig af sådan noget. Jeg har jo kun løbet i en uge...

I dag havde jeg min bedste tid nogensinde. 500 meter på 3,42 min. Jeg kunne også godt mærke, at jeg havde gode ben, da jeg løb afsted.

Jeg holder fast i at løbe de 500 meter, indtil jeg kan mærke, at jeg har brug for mere, og indtil jeg kan løbe hele strækningen uden pause. Det kan jeg ikke endnu. Så indtil da - 500 meter, og så må naboerne ryste på hovedet over mig. Jeg gør i det mindste noget!

Jeg har det godt i mit nye aktive liv. Jeg nyder mine løbeture - godt nok ikke mens de står på, men bagefter har jeg det afsindigt godt. Jeg kunne godt tænke mig at være med i et motionsløb, men jeg er samtidig også bange for at tage munden for fuld. Jeg kan jo ikke engang løbe 500 meter. Så jeg holder mig i skindet.

Det kan jeg vist ikke brokke mig over

Morgenens vægt: 88,7 kg. Jeg forstår slet ikke, at det tal pludseligt er mit. 88 er godt nok et helt vildt tal! I nat fik jeg pludselig en meget sindssyg tanke: At jeg på et eller andet snarligt tidspunkt kommer til at se tallet 87. Det var en fuldstændig uforståelig tanke, og jeg kan huske jeg grinede lidt indvendigt af mig selv og lagde mig om på den anden side for at sove videre.

Om en uges tid er det måletid. Det er jeg noget spændt på, for sidste måned var det jo ikke ligefrem nogen positiv oplevelse. Denne her gang MÅ centimetrerne da have rykket sig.

Post genus

Så har jeg været ude at løbe, og jeg bliver nødt til at vise et billede af mig inden løbet.

Tøjet fik mig dog ikke til at løbe hurtigere. Faktisk løb jeg lidt langsommere end de andre dage, og jeg kunne desværre svagt mærke, at jeg begyndte at få lidt ondt på forsiden af mine skinneben, så jeg tog den lidt med ro.

Men trods det at tiden ikke blev så god, så var der stadig fremskridt at spore. Jeg kunne løbe hele vejen hen til mit vendepunkt, og det er første gang, det er sket.

Løbe-indkøb

Efter arbejde i dag tog jeg en beslutning - jeg ville ind og købe løbetøj! Så mig afsted mod Stadium og finde et sæt til 199,- Og så røg der også lige en ekstra løbetrøje med til både manden og jeg (han skal jo også inspireres).

Det bedste var: Jeg startede med at prøve 46 og 44. Men nej - det skulle være str 42!!!! Det er ikke så tit jeg oplever succeser i en sportsforretning, så det var fedt!

Jeg glæder mig til at komme afsted i aften!

Yes!

Fantastisk vægt til morgen! 88,9 kg - jeg er kommet OVER 25 kg!!!

Mit løberi holder stadig. Jeg har været afsted 3 gange, og har allerede skåret 12 sekunder af min oprindelige tid. Det er lidt vildt. Jeg forsøger lige nu at finde noget løbetøj, men jeg synes det er svært. Jeg er ikke klar til at vise mine ben frem, så det skal enten være knickers eller langbukser. Jeg tør simpelt hen ikke at tage shorts på...

Jeg overvejer lige nu, om jeg skal løbe 5 km til Horsens-løbet. Ikke at jeg skal løbe hele vejen, for det forventer jeg ikke at kunne. Men ruten burde jeg nok kunne klare på delvis gåben... Men måske det er presse citronen lidt. Jeg skulle jo helst ikke starte med at overbelaste benene, som jeg har gjort tidligere, og det er jo ret bakket terræn. Det SKAL lykkes denne gang, og jeg er allerede blevet helt afhængig. Jeg glæder mig faktisk til næste tur i aften - hvor sindssygt det end lyder...

Status efter ferie

Så er vi velankommet tilbage til Danmark. Vi har haft en fantastisk ferie, som vi vil se tilbage på med stor glæde. Sardinien og Alghero er bestemt et besøg værd.

Som jeg skrev i sidste indlæg, så har jeg det simpelt hen så godt i min krop. Min selvfølelse er helt igennem fantastisk, og det er en rigtig fed følelse. Jeg er begyndt at kunne passe str 42/L sådan meget fast, og det er superfedt. Mine badedragter er blevet for store, så jeg skal have fundet mig en ny. Total luksusproblem.

Vægten var okay, da vi kom hjem. Igår sagde den 90,8 kg, og til morgen sagde den 90,2 kg. Da vi tog afsted, sagde den 89,3 kg, så den vægtøgning kan jeg vist ikke brokke mig over.

Jeg gjorde i øvrigt noget vildt igår. Noget jeg har tænkt over gennem flere uger. Inden vi tog afsted, fik jeg en forsinket "Tillykke, du er udlært"-gave af mine forældre. De glemte mig dengang i 2003, da jeg blev udlært, og det var de kommet i tanke om nu, hvor min søster er færdig med sin uddannelse. Så jeg fik 1000 kr af dem. De har så bare ligget og ventet på at jeg besluttede mig for, hvad de skulle bruges på.

Og igår tog jeg så beslutningen - de skulle bruges på løbesko. Jeg havde et håb om at kunne få lidt penge i overskud til også at kunne købe mig en ny bh, men sådan endte det ikke. Mine nye sko kostede 1100 kr.

Det er nu ikke det, der er mest vildt. Det er, at jeg rent faktisk også endte med at komme ud at løbe. Jeg løb 500 meter NÆSTEN uden pauser. Det tog mig knap 4 minutter, og jeg troede jeg skulle dø. Men jeg var afsted, og det er det vigtigste. Jeg endte faktisk også med at inspirere manden til at løbe sig en tur senere.

Så det bliver spændende, om det bliver en ny god vane herhjemme.

Feriestatus

Det er onsdag, og vi har været i Alghero på Sardinien i 5 dage.

Først til det positive: Jeg har det fantastisk i min krop. Jeg er ikke bleg for at vise mine ben frem længere - tidligere undskyldte jeg mig altid med, at jeg var buksepige, men det kan jeg se nu bare var et forsvar.

Derudover oplever jeg ikke på samme måde gener, når vi er ude at gå langt. Ja, jeg bliver naturligvis træt, men jeg får ikke på samme måde ondt længere.

Da vi skulle pakke taskerne derhjemme, skulle badedragterne jo også findes frem. Den dyre badedragt, jeg købte i juni 2006, var ALT for stor. Det viste sig så at være en str 48E. Jeg tog så mine to badedragter med i str 44 - men da jeg fik dem på hernede, viste det sig, at de OGSÅ var for store. Så nu skal jeg hjem og have fundet mig en badedragt i str 42! (går jeg ud fra)

Og så på med de negative briller. Jeg frygter vægten, når jeg kommer hjem. Vi har gået meget og dermed også brændt nogle kalorier på den konto, men ikke nok til at få balance i indtaget. Jeg har spist slik, chips og pizza. Jeg vil så gerne stadig være under 90, når jeg kommer hjem, men det vil være utopi at tro det er realiteten. Jeg begyndte at tage pillerne igen mandag (havde glemt det), og har siden taget morgen og aften. Om de hjælper, aner jeg ikke, men jeg håber.

Men ellers er der ikke så meget negativt andet end at jeg ikke kan blive brun. Til gengæld er jeg blevet ret god til at imitere en hummer...