28. august: 114 kg - STARTVÆGT
4. september: 111,8 kg
11. september: 110,4 kg
18. september: 109,2 kg
25. september: 109 kg
2. oktober: 107,9 kg
Samlet vægttab på 5 uger: 6,1 kg
Jeg er så stolt af mig selv og kan simpelt hen ikke få armene ned. Og så er jeg utrolig stolt af mig selv over, at jeg har formået at tabe mig fra igår til i dag trods ret store udfordringer/fristelser. Arrangementet hos Reitan bugnede med dårlige kalorier, men jeg formåede sådan nogenlunde at holde mig fra de usunde ting. Der var dog nogle lækre muffins - og jeg blev altså NØDT til at smage en med chokolade. Men hvor jeg før i tid havde spist en hel, så nøjedes jeg med lidt under en halv. Og NØRJ, hvor var den god! Jeg "kom også til" at nuppe lidt fra ungernes slikposer.
Jeg havde især frygtet vores aftensmad, men det var faktisk ikke så slemt. Der var alverdens forskellig mad at vælge mellem, og jeg formåede at finde de kødtyper, der ikke var så fede. Og så var der også laks! Som tilbehør var der kartoffelsalat og nogle bunker salatblade (meget meget kedelig salat), men det tog jeg ingenting af, så min aftensmad bestod af en kæmpe bunke kød.
Jeg er spændt på, hvad den kommende uge byder på - jeg fortsætter i hvert fald min kamp!
Ingen kommentarer:
Send en kommentar