D fortalte mig om et kalorietæller-program igår, som vi begge er begyndt at bruge. Det er godt nok helt genialt. Jeg vidste godt, at jeg havde et okay kalorieindtag, men det var dejligt at få sat tal på det. Igår havde jeg stadig 400 kcal tilbage, da jeg havde spist aftensmad (ødelagde jeg dog ved at spise chokolade...).
Morgenens vægt er 85,7 kg, så trods chokolade (som jeg burde kyle af H til) taber jeg mig stadig... Dejligt.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar